我是呆呆

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运动后必须拉伸到位，否则腿的线条不好看

好哒，谢谢
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我是呆呆

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打入冷宫

哈哈，这可不行
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我是呆呆

晚上吃了半个馒头，吃的油菜！七成饱
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我是呆呆

刚跳完小红帽，要虚脱了
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我是呆呆

跳了两天的小红帽，腰快断了，腿快酸死了
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w326532482

我也再跳郑多燕呢 跳的小红帽 你呢 咱俩体重差不多呢

好好乖

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格格，原谅我，看到毛线这一句笑喷了。。我忽然想到马伊俐同学演紫薇的时候突然冒出这句来。。得多嗨皮。

我是呆呆

w326532482 发表于 2015-4-22 08:47
我也再跳郑多燕呢 跳的小红帽 你呢 咱俩体重差不多呢

我也是小红帽 觉得超级累  这两天腰疼的难受  是不是我跳的不对啊？

我是呆呆

沐沐早安 发表于 2015-4-21 11:46
我这几天也偷偷的开始啦，先说昨天中午吃了饭爬了半小时的山，下午坐着抬脚后跟抬了几分钟，晚上吃的凉拌西 ...

这两天有木有坚持啊  亲爱的

沐沐早安

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这两天有木有坚持啊  亲爱的

昨天给我的花花换盆了，没运动，打了一小会羽毛球，被孩子们抢去打了，昨中午爬了一会山
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沐沐早安

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跳了两天的小红帽，腰快断了，腿快酸死了 {xiguama ...

小红帽你给我个资源吧，
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我是呆呆

沐沐早安 发表于 2015-4-23 11:48
小红帽你给我个资源吧，

就是小编那个帖子里的  我选了其中的一个  就是郑多燕带着红帽子的那一套  你找小编要密码啥的  

我是呆呆

哼哼  今天早上起来一称瘦了2斤！可是别人说早上一般都轻！哎！不知道到底准不准啊！

沐沐早安

我上午称的一斤没瘦！
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沉入湖底的水晶

每天早上空腹穿睡衣称，这样比较准。

我是呆呆

这是我的晚餐，嘻嘻！老公说吃的比较多
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沉入湖底的水晶

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哈哈，不多不多，建议吃单一的水果或蔬菜，别混着吃