小小爱小小

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元杰妈妈

天冷了准备吃火锅了

anni3082003

买上两块大骨头煮一锅汤，然后弄上一小瓶麻汁当配料，至于涮什么，就看你想吃什么了

may150127274

我家没用电磁炉 你可以试试多星电热锅
配菜的话 可以加牛百叶
金针菇  生菜球 卷心菜 所有蔬菜都可以涮啊

瑷薇

我也最爱吃火锅，

同同妈2006

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香菇、鸭血、筒蒿、虾、鸡肉丸

久宝

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亲少吃粉丝，好像里面含铅，对孕妇是不好的。。。。

孜荆

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配条鱼吧，比如说草鱼啊。常说鱼羊为鲜嘛，有鱼的话白菜会更好吃。还可以加冻豆腐，干豆腐（山东这面叫豆皮），地瓜，海带根，牡蛎，小白菜，比较推荐你吃这几样（其他大家说过的我就不说啦），孕妇多吃有好处。还可以放香菜，午餐肉，油豆皮，大头菜，喜欢酸菜的还可以放酸菜，不过酸菜最好不要和鱼一起涮，容易腥。
吃火锅一定要把肉多煮一会，不要贪鲜，充分煮过的肉吃起来更安全。或者可以考虑一下让你老公给你做一个羊肉粉丝萝卜汤，其实和咱们在外面吃的砂锅，锅仔的性质差不多，你还可以远离电磁炉，另外因为肉量有限，汤汁中含有的嘌呤等少，你还可以喝点汤，火锅汤你是不可以喝的。

HappyAmber

现在超市什么都有卖的。。包括底料什么的，有很多种选择，可以多买几次不同的尝试下哪种更合口味，还有蘸料~~蔬菜和牛羊肉看喜好了，还有鱼虾，菌类买一些可以增鲜

兔宝宝彬彬

羊肉和各种丸子，还有土豆片，小油菜，白菜，油皮

284050233

羊肉要少吃，因为羊肉一涮就能吃，不能做到很好的消毒，在这种情况下弓形虫是不能很好的杀死的！

美好生活2008

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菠菜，粉丝都挺好的

可爱的兔子

这帖子得收藏啊

步朵朵妈

昨晚刚刚买了羊肉哈哈

果而妈妈

lionlily 发表于 2011-10-31 19:24
木耳，海带，香菇，金针菇，生菜，白菜，娃娃菜，茼蒿，粉丝，豆腐泡，藕片，土豆片，各种面条，方便面，还 ...

这个比较全,饭店有的菜,自己喜欢吃的都能买到,去超市采购吧

huandream

买羊肉片一定要注意 超市里搞特价 很便宜的别买。可以说绝对不是纯羊肉

乐乐宝宝2007

各种菜都可以吧

海阔天空的宝宝

油麦菜  生菜 嘿嘿  我喜欢