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妈豆
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发表于 2012-7-12 17:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
因为母乳喂养,我的体重也和孩子的一起长,已经胖了30斤了,虎背熊腰,实在惨不忍睹。但目前仍然在喂奶,怕奶水不好所以拼命吃,吃的特别多,请问哪位姐妹有经验,如果我吃的少一点,会影响奶水的量吗?

xiaosuansuan

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妈豆
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多喝汤
但要少油
我是晚上不吃主食
影响不大
乖兔萱萱

大 本

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妈豆
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我是出了月子奶就够了现在豆豉不了了,以前长得三十斤肉都回去了。坚持母乳喂养是最好的减肥方式。

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妈豆
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回复 大明湖一条鱼 的帖子

多补充水分,多喝水,肉汤长肉就喝点素的,我当时是狂喝五谷豆浆!

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妈豆
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回复 kimeru 的帖子

估计我胃已经撑大了,少吃点不多长时间就饿,哎

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妈豆
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回复 l雷雷豆豆 的帖子

都说母乳喂养越喂越瘦,也不知道我怎么越喂越胖,我总在担心奶不够,所以总是狂吃,吃的胃大了,少吃点就饿。三十斤肉都回去了,真厉害,羡慕!

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妈豆
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回复 焦糖马奇朵 的帖子

喝豆浆管用吗?我试试。之前我一直在喝汤,天天喝,我想停了,看看能行吧
嘉嘉妈妈

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妈豆
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回复 大明湖一条鱼 的帖子

完全可以,正常吃饭就行。俺也瘦了十几斤了

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妈豆
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回复 dreamdong 的帖子

没有刻意的减肥就瘦了十几斤吗?那吃饭比原来多吗?
济南的三宝

高 一

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妈豆
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回复 大明湖一条鱼 的帖子

亲,握爪!!!咱俩太一样了,我现在也是胖得惨不忍睹了,吃的那个多呀,我一想少吃,我妈就说影响奶,还说你不喂奶了你饿死我也不管。哎。。
乖兔萱萱

大 本

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妈豆
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回复 大明湖一条鱼 的帖子

心酸的血泪史啊 只要孩子吃奶就不要紧停了奶会瘦的
嘉嘉妈妈

硕 士

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妈豆
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回复 大明湖一条鱼 的帖子

吃饭和原来差不多,没有刻意减肥呢,奶还吃不了,哈哈
锐锐妈

大 本

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妈豆
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和原来吃的差不多,奶水够宝宝吃的。俺是一个人带孩子,比原先受了8斤了。

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妈豆
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我也是一个人带孩子,很多时候中午饭都没时间吃,奶还是哗哗的,呵呵。体重嘛,比生完宝宝那会儿轻了。

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妈豆
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我也是,一少吃就饿,不吃还不行,一吃就长肉肉,为了宝忍了

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妈豆
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回复 l雷雷豆豆 的帖子

胖着容易,要瘦到时候就难了。

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妈豆
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回复 dreamdong 的帖子

看来你奶好。我现在停汤了,看看管用不

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妈豆
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回复 玉兔宝贝2011 的帖子

慢慢来吧,从少吃一点开始,如果奶不行,接着吃
赵俊承诺

初 二

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妈豆
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2012-05-18 
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我感觉不用每天都喝汤~只要吃的有营养就行。我每天就是吃菜~喝米饭~奶水也很好。 (来自手机端的回复)
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母乳喂养可以少些吗
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