meimei_527

亲们，夏天了，好多好看的裙子真想穿啊，可是我觉得产后自己胖了很多，一直也减不下去，愁死人了~~~我现在120斤啊，想减到100斤就可以了，看到别人帖子说吃左旋肉碱的胶囊很管用啊，月减15斤，其实已经买了，但是又有人说吃那东西反弹很严重，也没敢尝试。就想来求大家给支支招。左旋肉碱真的反弹吗？？？还有没有别的大家体验过又很有效的减肥办法或者减肥机构啊？我总觉得120斤减到100斤怎么这么难呢？少吃饭都不管用。迫切需要大家的帮助，谢谢！下边是之前出去摘草莓时候的照片，勉强是全身的

看着找张照片，其实也没觉得很胖，但是体重就是120斤，现在夏天了，穿裙子露着胳膊就看着格外胖啊，还有肚子和水桶腰~~腿也粗，就只有脸勉强还不觉得特别胖，大家给点一件吧，什么方法能把那20斤减下来呢？

meimei_527

自己占个楼，然后去找一下有没有最近的全身照，拿出来出下丑，好有动力减肥啊~~

宝莉格格

我也在努力减肥中，
三月份开始从123减到现在110
体重虽然轻了但肚子上的肉肉还是有的，
我的方法很简单就是少吃饭多干活，
早中两餐主食减半，
晚餐不吃主食可以吃点菜和水果1

meimei_527

回复 宝莉格格 的帖子

我现在早餐几班就是一碗稀饭再吃一片面包之类的东西，午餐正常吃，但是也很少，晚餐就是一碗稀饭加点菜，我真不清楚还要少多少才能瘦~愁~

宝莉格格

回复 meimei_527 的帖子

减肥是个持久战，贵在坚持，管住嘴溜开腿，不要着急慢慢瘦比一下瘦下来健康！

meimei_527

回复 宝莉格格 的帖子

已经半年了，没动静~

宝莉格格

回复 meimei_527 的帖子

呃，亲孕前多重呢，饭后多活动，实在不行那只能靠健身或药物了！

meimei_527

回复 宝莉格格 的帖子

结婚之后就长了，之前102斤，刚发现怀孕的时候113斤，现在120

2630489651

meimei_527 发表于 2012-6-19 22:52
亲们，夏天了，好多好看的裙子真想穿啊，可是我觉得产后自己胖了很多，一直也减不下去，愁死人了~~~我现在1 ...

有时间减肥是很难减下来的，除非忙到连想减肥的时间都没有，就减下来了，心宽体胖，心里没什么事不胖才怪呢，把120斤保持下去

mwy82829

一直减不下来，哎

瑞瑞baby

找粽子呢？o(∩_∩)o 哈哈

ωǒ狠乖

回复 baby-green6 的帖子

跟俺讲讲吧，俺也胖的不行了，140了都。

俺是济南的

回复 baby-green6 的帖子

亲，减肥用的啥东西给个站短吧，迫切需要啊，歇歇了

梨花lh

我在吃绿瘦一月多了，减了10多斤，但我也害怕反弹·····

金玉满堂wl

亲不是很胖嘛。同事说步行上下班瘦的最快，而且不反弹。可是，我都没决心尝试，呵呵，太懒了。

WTT9972

偶也想减肥~~

lazzy1019

回复 baby-green6 的帖子

亲，快短给我方法吧

宝莉格格

回复 meimei_527 的帖子

呵呵，那你瘦的机会还是很大的，别着急你宝宝才一岁多，我宝三岁了我才瘦下来，再说胖瘦都不重要，健康就好！

xierong0713

回复 meimei_527 的帖子

我也是一枚胖子。。。告诉亲我尝试了不下30种减肥药。。。结果都是以失败告终。。。拿最近吃的左旋胶囊说钱没少花，，，吃了没起一点作用。。还吃的胃反酸。。。在就是左旋的奶茶更是骗人的东西。。。哎哎。。。还有更气人的碧生源减肥茶喝的我直拉肚子，，脸色发黄，，，结婚一点用没管。。。还落个肚子痛。。。我聊个去。。。真是够够的了。我现在就是再也不相信减肥产品。。就是上下班坚持骑自行车。。。之后就是早晨吃一鸡蛋。一袋纯酸奶。。中午一根黄瓜，下午饿了再吃苹果。。晚上和粥。，吃菜。。。效果还好。。。但贵在坚持。。。