虎赛赛

说到这个话题我是最有发言权的，作为2个孩子的妈为了抓住青春的小尾巴，在身体护理上不惜一切代价啊！

今天要去香港，回来和大家聊。，晚上如果回来晚大概没时间上线

飞儿若溪

郁闷  什么时候回来啊  俺的胸偏了

小威2010

郁闷  什么时候回来啊  俺的胸偏了
偶也是，还在哺乳中……

小虫虫滴妈

睁大眼睛学习，期待楼主归来~

澍澍宝贝

希望不是广告，等着

北北猪

我知道用的是什么 娇韵诗的胸部护理啫喱 然后用正确的按摩手法

天露

来学习下 不是广告吧

青铜水月

俺的胸都没了，等着看看

虎赛赛

昨晚回来很晚，今天忙了一天，还是先来和大家聊下。

也没什么秘诀，就是选用没有激素，安全的胸部护理产品，按摩+锻炼，长期坚持就会有很好的效果。
上面有MM说娇韵诗胸部护理，好是好，但蛮贵的，不是每个MM都消费的起。我把我用过的产品和你们说说。

朱珠宝

怎么锻炼啊，打球，游泳等体育锻炼吗

虎赛赛

我2个儿子都是出生后奶粉+母乳一起喂养，断奶容易。大儿子母乳吃了4个月之后，刚断奶感觉缩水很严重，那时候还不懂得怎样保养自己，情急之下选用国内一个三#美胸产品，那个里面含激素，用了马上大，但经期不能使用，停用马上缩水。

我觉得应该用内服+外用的产品，大概才会有效，深圳有一种仙香的产品你们听说没，一套大概是2800多，内服的，还有喷的精华，+按摩膏，分量好少，一套只能用1个月，我一次买了3套，这个味道很好，感觉很有效，但我觉得产品按摩程序太多，性价比不高。

虎赛赛

然后听说香港有一种 完美LF，你们用过没？内服的中药成分+1个按摩霜，1个月成本是850+650元，便宜些，而且有效，最中医的是安全。陈妙英做的广告，香港很多明星做代言人。不知道别人，我用是有效果的。我一次性买了6套，头3个月要坚持不能间断，每天早上空腹吃4粒，晚上睡前吃4粒，冲凉后按摩一会。我觉得比仙香简单多了。后3个月可以每天吃1次，按摩可以2天-3天一次。

我家有两宝

偏了都，感觉像没精神了，耷拉着头   哎

虎赛赛

朱珠宝 发表于 2011-2-16 16:45
怎么锻炼啊，打球，游泳等体育锻炼吗

我是每天晚上临睡前，做半身俯卧撑，这个对胸部特别有效的，然后后踢腿30-40次。身材好不可能光保养胸部，全身都要锻炼

虎赛赛

我家有两宝 发表于 2011-2-16 16:56
偏了都，感觉像没精神了，耷拉着头   哎

那小的那边多按摩，睡觉的时候也在那边。会好起来的，只要勤快点！

虎赛赛

用这套LF，完美的时候，我的身材和整体状态是最好的，我自我感觉，但新的问题又来了，这个胶囊吃多了伤胃，我从小胃就不是很好，早上要空腹吃，还要配合大量喝水。也许胃好的MM可以试试。然后我LG说，你身上怎么总有股中药味啊？他不喜欢闻，没办法，还是重新想办法吧!就开始重新选择其他的产品。

虎赛赛

我用这些产品的时候，都是不让我LG知道的，一个是价格太贵，怕他说我。另外也有点不好意思，你们告诉LG吗？幸好他看不懂英文，如果有中文的标签都是撕掉的。

生老二之前，身材是最好的时候。

虎赛赛

生完老二之后，开始用精油，听说很安全有效，就败了一套岁月#痕的，这个月经时期也可以用，但精油粘到衣服上，一股卡拉味儿，洗都洗不掉，而且每天要按摩30分钟以上，好累人啊！PASS，如果有不怕麻烦的MM可以试试

虎赛赛

然后开始用娇#诗的SE+GEL，这个很安全，经期可以用的都是安全的，按摩时间不需要那么久，味道也很好闻，LG没再抗议。我觉得这个是最方便省事的，也不用每天吃胶囊，但我每天会配合吃胶原蛋白，或者琉璃苣油，VC这些保健品，也不是每天都吃，想起来就吃。我是一次性买了3套，但不是像产品说的，白天GEL，晚上SE或者牛奶果。我早上没时间按摩，还要冲凉太麻烦，就是每天晚上按摩，配合锻炼