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孩子今年8岁了，上三年级，自从生完孩子后，体重一直在140—150之间徘徊，一直没有掉下过140，之前也尝试过在减肥机构减肥，但是效果不是很明显，一个疗程就减了5、6斤的样子，就没有再继续做，我就觉得自己应该是属于顽固体质，不好减，所以以后就没再尝试过，但是还是有点小小的不甘心，也一直关注妈网的这个减肥瘦身的版块，看看大家都有什么好的减肥方法。 十一从老家回来后，碰到以前的一个同事，让我吃惊不小，她生完宝宝后一直在170斤左右，可是这次看到她明显的瘦了不少，就跟她聊了一下，原来她在做减肥，减了一个月，也就是一个疗程，瘦了22斤，她还想再减减，就又续了一个疗程的，看到她减的很好，我又动心了，10月12号那天我就去了她做的那家减肥中心，了解了一下，主要是以疏通经络，外敷中药来减肥，本来是抱着先了解的心态去的，结果看到她那负责人自己的减肥成果，就下定决心在那做了，她自己去年冬天减了30多斤，到现在一点都没反弹。
从12号到今天共做了21次（本来是每天都要去的，中间有事空了几天），去的时候是144.5斤，今天去称的是128.7了，本来没抱太多的希望，没想到效果还不错，再继续坚持！
还以为自己不会减太多，所以就没想着写减肥日记，就写这些跟大家分享分享吧，呵呵！
有时间我再传图片。。。。。。
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发表于 2013-11-8 19:22
减到理想体重或是你不想再减了，再加10次的调理，这10次是不需要再花钱了
咱们一起加油吧！
咋涨了1两呢
感冒了，好几天没去
