喂奶期的妈妈怎么减肥？ - 谈天说地 - 济南妈妈网

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帅帅

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妈豆: 650
宝宝生日: 2010-06-16
帖子: 98

1^#

发表于 2011-1-12 15:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

有知道喂奶期的妈妈应该怎么减肥的吗？我宝宝现在快7个月大了，我已经上班一个月了，可是体重却迟迟减不下来，真是愁死了，什么衣服都穿不上了，有知道的吗，请分享一下吧，谢谢了！

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妈豆: 26299
宝宝生日: 2010-05-01
帖子: 4824

2^#

发表于 2011-1-12 16:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

喂奶还是不要减肥吧，我是断奶后减的

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帅帅

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妈豆: 650
宝宝生日: 2010-06-16
帖子: 98

3^#

发表于 2011-1-12 16:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

关键是我的体重增长的太快，现在实在是忍受不了这种体型怎么办啊

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妈豆: 4424
宝宝生日: 2010-02-19
帖子: 550

4^#

发表于 2011-1-12 20:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

同问啊。帮顶。。

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小华子姐姐

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妈豆: 10065
宝宝生日: 2009-05-16
帖子: 1613

5^#

发表于 2011-1-14 00:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

女报好象说过，喂奶期不能减肥，会产生毒素

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风中百合MM1

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妈豆: 12627
宝宝生日: 2007-10-29
帖子: 2388

6^#

发表于 2011-2-2 00:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是出了月子就恢复到没怀孕前的体重了，建议你合理膳食，把一日三餐改为4-5餐，量也要逐步的减掉，特别是晚餐减掉主食，以水果为主，6点后禁食。

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顽皮的开心

开心妈妈

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妈豆: 4218
宝宝生日: 2009-06-26
帖子: 808

7^#

发表于 2011-2-2 12:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也想减肥，可是家人不让，非说断奶以后才能减

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炳蛋妈

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妈豆: 7138
宝宝生日: 2010-02-07
帖子: 1298

8^#

发表于 2011-2-2 23:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

为了孩子胖点也没什么一上班忙上就会慢慢瘦的不着急

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燕燕爱稳稳

韩小兜

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妈豆: 12656
宝宝生日: 2010-11-16
帖子: 2304

9^#

发表于 2011-2-3 16:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

也想减肥

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艾米

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妈豆: 4810
宝宝生日: 2010-06-24
帖子: 740

10^#

发表于 2011-2-5 05:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

同问，帮顶啦

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妈豆: 4505
宝宝生日
帖子: 744

11^#

发表于 2011-2-13 20:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

天将降好身材于女人也，必先饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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CC妈

Rank: 15

妈豆: 4346
宝宝生日: 2010-11-02
帖子: 717

12^#

发表于 2011-2-14 18:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

俺想去曲姿减肥去，家里人都不让，只好少吃一点点了，还不能影响喂奶

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爱的尉然

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妈豆: 455
宝宝生日: 2010年6月20日
帖子: 54

13^#

发表于 2011-2-14 22:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

同感啊胖的不行了自己都看不下去了家人不让减啊说断奶再说烦啊支支招吧

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我家有两宝

晨晨妈咪

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妈豆: 11193
宝宝生日: 20091230
帖子: 2685

14^#

发表于 2011-2-14 23:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 radish311 的帖子

我没给宝宝断奶时也是吃的很多，现在断奶后饭量自然就小了。孩子孩子重要啊！

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我家有两宝

晨晨妈咪

Rank: 18

妈豆: 11193
宝宝生日: 20091230
帖子: 2685

15^#

发表于 2011-2-14 23:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复爱的尉然的帖子

断奶后自然吃的就少了，慢慢就瘦了

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爱的尉然

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妈豆: 455
宝宝生日: 2010年6月20日
帖子: 54

16^#

发表于 2011-2-14 23:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

恩恩一切为了孩子啊

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陶陶的妈

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妈豆: 12045
宝宝生日: 2010-02-28
帖子: 1990

17^#

发表于 2011-2-15 09:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

忙了，事多了自然就瘦了，我出了满月的没减就开始瘦了，5个月就比孕前还轻了几斤

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乖乖小公主

一诺小主

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妈豆: 49979
宝宝生日: 2011-02-11
帖子: 12325

最会养

18^#

发表于 2014-1-31 18:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

唉，到时很是苦恼

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沉入湖底的水晶

沉入湖底的水晶

Rank: 16

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宝宝生日: 2012-02-22
帖子: 1019

19^#

发表于 2014-2-1 21:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

在饮食上注意一些，少吃高热量的食物，多吃蔬菜水果，适当多活动活动。亲不上班吗？上了班自然能瘦些。

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喂奶期的妈妈怎么减肥？

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