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妈豆
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发表于 2012-7-27 11:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 含香 于 2012-7-27 11:09 编辑


妊娠糖尿病是指怀孕前未患糖尿病,而在怀孕时才出现高血糖的现象,其发生率约百分之一到三。筛检的方法是在怀孕二十四到二十八周之间,喝五十公克糖水,一小时后验血糖,若血糖数值超过标准,则须进一步做一百公克耐糖测试。若经过医师为妊娠糖尿病患者,首先须向营养师作营养咨询,遵循正确的饮食方式,并做适量的运动。少数患者经过上述方法仍无法将血糖控制好,此时须予以注射胰岛素。如此可以预防巨婴症,顺利生产。

今天小编在关注各位亲的帖子时,发现入冬sherlinglw两位孕妈几乎同时发了被确认为妊娠糖尿病的帖子。两位妈妈都很着急,像sherlinglw说的,怀孕面对每一项检查就像过关一样,只有每一关都通过了才能和宝宝见面。
    其实,妊娠糖尿病跟孕期饮食有很大关系,孕妇只要控制饮食,后期再去检查,一般都没事的!
    姐妹们有没有遇到过这样的经历,大家都来给她们支支招吧!




相关回复:
最爱00:
我记得1小时的值应该是10,我的是10.4,也是妊娠糖尿病了。亲比我还高呢。我现在每次去护士都楞自觉的给我挂高危妊娠呢。别郁闷了。少吃淀粉类的还是很管用的。反正我晚上基本不吃主食,稀饭更是戒掉了,因为都说喝稀饭粥就是喝糖水嘛。要是非要吃主食,可以蒸点杂粮的窝窝吧,我现在是每天中午一个窝窝。而且我吃肉吃的也不多,我本来就对肉的兴趣一般,比较爱吃虾。
面食的主要成分是淀粉,淀粉在体内最终代谢物还是葡萄糖啊。淀粉的含糖量是75%,比西瓜葡萄都高太多了。 像是地瓜,玉米,土豆这种淀粉含量高的一般也要少吃呢!

我VS小灰兔:
亲怎么第二天就去做糖耐了,应该调整一两周饮食再去。。。
你前一天喝的葡萄糖估计还没消耗完呢。。又喝了那么多 肯定很高
再就是亲的糖代谢能力不大强啊 。。。
出汗甚多 喝水少也有关系 。。
别紧张 回去调整下饮食 少吃西瓜 甜瓜 少喝面条 粥 这类液体实物 要是实在想喝粥记得加点红豆或者绿豆能降点血糖 肉少吃一点 。。。
调整一两周后去查查餐后血糖 看看情况   会有很大改观的
我当时糖筛11呢,过啦俩周糖耐 竟然全都达标 而且血糖下去的很快。。。

八公

版主

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妈豆
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最乐怀

咋没人呢???人都哪去了???都来献计献策。。。帮帮入冬、sherlinglw两位孕妈。。。

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谢谢小编,谢谢灰兔,嘿嘿,妈网的姐妹都来给我们支支招吧
澄妈A00190

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妈豆
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买些无糖的食品吃吧。。。
对这个没太有研究,真帮不了啊~哎

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我也是一小时血糖高点儿,10.4,其他都正常,在妇幼挂的营养科,花了60大洋学了一个小时怎么吃,感觉还是有效果的,课上给发了一份材料,将各种食物都按照含糖的高低给排了序,有的食物可以每天都吃,有的食物两天一次,有的食物一周一次,有的干脆不让吃,主要是少食多餐,多吃粗粮,现在我妈给我蒸的黑馒头,一两一个的,每天早上一个晚上一个,中午在食堂没办法就只好吃白面馒头了,也不大,也就一两,每天保证吃蔬菜1斤,水果可以吃,不过量得控制下,医生也没说有多大的事儿,放轻松就好了。

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妈豆
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对了,还有就是当时让记录下一周吃的东西,然后测一个饭后两小时血糖,扎手指头的那种,只要正常就可以了
小雨妈妈

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这个真是不太懂,是不是要吃无糖的啊,我总给公婆买无糖的点心,公公总吃粗粮,青菜,
柔涅丽丝

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亲 可以喝苦瓜汁 降血糖很好的说 就是不好喝 太苦 。。。

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回复 sunmoongrass 的帖子

亲,你空腹血糖多少?你预产期什么时候啊?我也想去挂营养科了,怎么挂?
默默

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我才14周,今天去建档的时候,医生就提醒我少吃糖,我爸爸有糖尿病,有些担心呢。等待大家的建议~~~

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回复 sunmoongrass 的帖子

亲跟我一样,我也是刚查出来饭后1小时是10.4但是我饭后2小时更高就成12.5了,我也去听营养课了。这两天大量运动加饮食,只中午吃主食,粥类汤类什么都不吃了,薯类更是戒了。第二天2小时后血糖就降到8.5下了,今天又降了,不枉费我怎么辛苦运动啊。

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妈豆
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回复 sunmoongrass 的帖子

亲跟我一样饭后1小时是10.4,但是我比较诡异饭后2小时就12.5了,真是郁闷的不行。于是我也去听了营养课,别说还是管用的。我现在就中午吃主食而且是粗粮的,粥类汤类不喝, 面食不吃了薯类更不吃了,就多吃菜,还保证海鱼跟肉类。别说第二天血糖就降到8.5下了,今天有降了,很开心,坚持就是胜利啊。先前的海吃胡喝离我们远去了!
钱妈

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这个还真是不太懂,不过俺一直吃的比较杂,我觉得可以吃点粗粮啥的,不能已怀孕就各种补各种营养
心月格格

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妈豆
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晕,我第一次糖筛前一天喝了一天的小米大枣稀饭,光大枣就吃了20几个,上午一个苹果,下午吃了一半甜瓜,早上一测9.24,当天拿回了8支葡萄糖,第二次糖耐又没过,一个小时10.26,二个小时8.6,又高了,唉,我好几天都没敢吃水果了,只吃黄瓜西红柿
jessyiyi

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回复 默默周 的帖子
我才14周,今天去建档的时候,医生就提醒我少吃糖,我爸爸有糖尿病,有些担心呢。等待大家的建议~~~ ...

我爷爷爸爸都有高血压糖尿病,我遗传了血压高,但是糖筛时血糖不高,空腹4.7,一小时7.5,两小时4.8;所以我觉得这和遗传只是有点关系,但不会绝对,亲放松心情哦!其实就是注意饮食,别有心理负担就好,希望顺利过关!
jessyiyi

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我公公有糖尿病,他基本上就是粗粮,不吃甜的,以蔬菜为主,不过光吃这个肯定受不了,所以也会吃一些细粮,不过甜的他貌似就不很敢吃!

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我查的一小时后是7.82,标准是最高7.8,我感觉高这一点点应该没什么问题吧,就一直没在意,现在是越到后期越爱吃甜了

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我家没有遗传史,我喝完糖水一小时才5.1~但是我很喜欢吃甜食,可能是身体代谢快吧!
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