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- 2012-04-25
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作为全职妈妈的我,很注重宝宝的饮食,好的饮食习惯会有一个健康的体魄哦
宝宝现在已经一岁一个月了,宝宝从四个月开始添加辅食,辅食主要是以蛋黄为主,一天三次辅食喂养,每次都是几小勺,蛋黄加小米油油,主要是我闺女不喝奶粉,所以小米油油代替了奶粉。
五个月的时候就开始吃蒸鸡蛋羹了,主要是蛋黄为主,蒸鸡蛋羹的时候我一般是用排骨汤为主,当然辅食依旧是一天三次。
为了增加他的咀嚼能力,六个月开始依旧开始增加珍珠棋,开始的时候几小勺,慢慢增多。
七个月---至一岁,主要辅食是:小米粥,红豆粥,面旗,蒸鸡蛋羹,豆浆,鱼肉,虾肉为主。
一岁之后已经养成同大人一起吃饭的习惯,还是一日三餐。
从小坚持一日三餐,平时主要加的是水果,只有只有才能养成爱吃饭的习惯,好的习惯是从小养成的,所以不建议平时给孩子吃各种各样的零食。
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