【欧蔓纤丝之2013我的减肥日记】遥想当年小蛮腰，如今一身五花膘。。。。。减肥开始啦~ - 谈天说地 - 济南妈妈网

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小2妈

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妈豆: 2015
宝宝生日: 2011-05-20
帖子: 237

1^#

发表于 2013-2-21 15:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

俺要减肥的原因已经给各位亲们说过了，因为俺老公说：你要是瘦下来每年情人节送你双倍礼物。为了礼物，为了美，俺拼了！
我第一阶段的办法是不吃高糖高淀粉类的食物，只吃高蛋白的肉类及蔬菜，鸡蛋等。菜尽量少放油，每餐八分饱或七分饱，晚上八点后不进食除非饿得站不稳了就上点水果牛奶吧，白天饿了就拿水果来解馋，每天三十分钟的郑多燕减肥操。
怀孕前是161的身高48Kg的体重，生完孩子以后是62Kg，额滴神啊！现在的体重是58Kg，比怀孕前还是整整胖了10公斤！10公斤啊！都是肥肉！第一阶段的目标是瘦5斤下来！时间是一个月。给我加油吧！

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妈豆: 134390
宝宝生日
帖子: 12279

2^#

发表于 2013-2-21 15:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油~记得更新哦亲~期待亲减肥成功

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谁媞谁哒{谁}

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妈豆: 5528
宝宝生日: 2012-08-27
帖子: 814

3^#

发表于 2013-2-21 15:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我这也减肥，现在是55.8KG ，一起加油吧

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小2妈

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妈豆: 2015
宝宝生日: 2011-05-20
帖子: 237

4^#

发表于 2013-2-21 15:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复谁媞谁哒{谁} 的帖子

一起努力！

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小2妈

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妈豆: 2015
宝宝生日: 2011-05-20
帖子: 237

5^#

发表于 2013-2-21 15:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

和敬公主发表于 2013-2-21 15:41
加油~记得更新哦亲~期待亲减肥成功

谢谢小编！我也期待夏天可以穿上漂亮的衣服！

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Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

妈豆: 6062
宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 1224

6^#

发表于 2013-2-21 22:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲，我们一起来，坚持住

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小2妈

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妈豆: 2015
宝宝生日: 2011-05-20
帖子: 237

7^#

发表于 2013-2-22 11:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 hongey 的帖子

w握爪！夏天之前一定要瘦下来！！！！

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罗西

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妈豆: 3016
宝宝生日: 2012-04-15
帖子: 678

8^#

发表于 2013-2-28 11:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小2妈的帖子

我也想减肥，但是没毅力

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Alina和Roger的妈咪

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妈豆: 27067
宝宝生日: 2009-07-04
帖子: 3539

9^#

发表于 2013-2-28 11:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

可是亲爱的。。。感觉你看上去挺瘦的啊。。。严重怀疑你家称坏了。。。

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