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第一，不宜将鸡蛋当主食。有的妈妈为了让孩子健康成长，几乎每顿饭都给孩子吃鸡蛋类的食品，结果导致孩子出现消化不良性腹泻。这是因为婴幼儿胃肠道消化功能不成熟，各种消化酶分泌较少，过多地吃鸡蛋会增加孩子的胃肠负担。
第二，半岁以前的婴儿不宜吃鸡蛋清。由于婴儿消化系统的发育不完善，蛋清中的白蛋白分子较小，有时可通过肠壁直接进入血液循环，使机体对它产生过敏，发生湿疹、荨麻疹等疾病。
第三，不宜给婴幼儿吃没煮熟的鸡蛋。即使没打破的鸡蛋也很容易受到细菌污染，因此煎蛋要煎3分钟，煮蛋要煮7分钟，否则容易导致细菌感染。
第四，不宜给发烧的孩子吃鸡蛋。人吃了蛋白后可产生额外的热量，不利于发烧小儿的康复。
鸡蛋是否应该天天喂宝宝吃
实际上咱们给鸡蛋应该是满6个月以后，天天喂。我家那个孩子可以说是天天喂，而且是喂了相当长的一段时间，因为我们是用洗汤打成蛋羹，他就一直很爱吃，这样吃下去也没有什么还处。
鸡蛋吃到2岁以后，因为吃到其他食物的机会多了，就可以选择了，可以吃肉、可以吃鱼、可以吃鸡，要根据一天的蛋白质摄入量来判断鸡蛋要不要天天给，还要看孩子的口味，爱不爱吃，爱吃多吃一段、不爱吃少吃一段。
１岁左右的孩子，孩子还没那么复杂，慢慢长大他会有各种各样的要求，所以吃要不断的变化。
其实孩子饮食就是这样的特点，老吃一样腻了可能就不吃，但是换一个花样可能又吃。鸡蛋不宜于过多，一天顶多一个就够了，无限得多肯定孩子是接受不了的。过量等于孩子很大的负担，尤其是肾脏的负担会增加，所以我们也不要过多，一天能吃的话一个也就够了
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发表于 2009-12-30 16:16
