备孕期间吃什么好

现在开始准备要宝宝了。吃什么对身体好呢？老公不能吃海鲜，过敏。大家备孕时都是吃什么啊

回复引用

清风1234

涨涨

六年级

Rank: 10

妈豆: 851
宝宝生日: 2009-01-01
帖子: 226

2^#

纯天然有营养，顺其自然呗

回复引用

xiaofanxiao

阿加

大本

Rank: 18

妈豆: 16153
宝宝生日: 2013-06-04
帖子: 2074

3^#

我没怎么刻意吃。我是想吃什么就买什么哈哈

回复引用

晨风飘雨1

高二

Rank: 15

妈豆: 4524
宝宝生日: null
帖子: 661

4^#

没有刻意去吃什么东西，平时经常吃虾皮。多吃新鲜的水果蔬菜。老公天天打球一小时，锻炼身体正在备孕

回复引用

幸福growing

可以得瑟

学士

Rank: 19

妈豆: 14914
宝宝生日: 2012-07-31
帖子: 4322

5^#

吃点那种最普通的叶酸啊

回复引用

flyna1103

姜末儿

大本

Rank: 18

妈豆: 11543
宝宝生日
帖子: 1742

6^#

刻意的吃的就是叶酸、黑豆，鸡蛋尽量一天一个。
自己身体健康就好

回复引用

是你的益达╰

初三

Rank: 13

妈豆: 2003
宝宝生日: 2013-02-21
帖子: 125

7^#

回复幸福growing 的帖子

恩在吃呢就是想在饮食上再充分的准备下

回复引用

是你的益达╰

初三

Rank: 13

妈豆: 2003
宝宝生日: 2013-02-21
帖子: 125

8^#

回复 flyna1103 的帖子

恩主要是我老公太瘦了 1米75还不到110斤想给他补补

回复引用

flyna1103

姜末儿

大本

Rank: 18

妈豆: 11543
宝宝生日
帖子: 1742

9^#

回复是你的益达╰ 的帖子

对身体好的都可以吃，吃的健康规律就好。男的据说吃牡蛎什么的对备孕有好处，应该是能提高精子活跃度吧

回复引用

王子

Rank: 22

妈豆: 35137
宝宝生日: 2010-06-19
帖子: 19085

10^#

回复是你的益达╰ 的帖子

老公不吃你可以吃点的

回复引用

kebeier可心妈

团长编号MW375可心妈

硕士

Rank: 20

妈豆: 22697
宝宝生日: 2010-08-21
帖子: 10424

本地淘宝

11^#

我那会什么也没在意,顺其自然的

回复引用

王子

Rank: 22

妈豆: 35137
宝宝生日: 2010-06-19
帖子: 19085

12^#

其实孕期前三月和怀孕三个月要补叶酸

回复引用

言贝霆

子旭小宝的妈妈团长编号mw10110

硕士

Rank: 20

妈豆: 16750
宝宝生日: 2011-01-31
帖子: 7225

13^#

多吃点大枣，黑豆。不过你老公不要多吃豆制品啊，多喝奶比较好的

回复引用

舞之灵动

团长编号A00283

Rank: 22

妈豆: 42728
宝宝生日: 2010-06-19
帖子: 21558

14^#

回复 flyna1103 的帖子

当时俺也吃的这个

回复引用

王子

Rank: 22

妈豆: 35137
宝宝生日: 2010-06-19
帖子: 19085

15^#

多吃些当季水果

回复引用

王子

Rank: 22

妈豆: 35137
宝宝生日: 2010-06-19
帖子: 19085

16^#

养成早睡早起的好习惯

回复引用

jumpingbeanbean

版主

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

妈豆: 63682
宝宝生日: 2014-09-09
帖子: 11064

17^#

和平常吃的一样

回复引用

王子

Rank: 22

妈豆: 35137
宝宝生日: 2010-06-19
帖子: 19085

18^#

适量吃点木耳和核桃

回复引用

王子

Rank: 22

妈豆: 35137
宝宝生日: 2010-06-19
帖子: 19085

19^#

祝好孕哈，

回复引用

爽爽滴妈妈

爽妈

博士

Rank: 21

妈豆: 59713
宝宝生日: 2009-10-24
帖子: 14599

20^#

回复是你的益达╰ 的帖子

没有备孕经验，我觉得顺其自然就好，当然，如果特别想要男孩或者女孩的话，可能得注意一下吧

回复引用