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宝宝食谱７－１２个月

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轻吻玫瑰
博宝宝

大 专

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妈豆
13373  
宝宝生日
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发表于 2009-12-16 14:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日
6:30
母乳或配方奶：210毫升
面包　一片

母乳或配方奶：210毫升
馒头　一片
果酱少量		母乳或配方奶：210毫升
豆沙方膏　半块		母乳或配方奶：210毫升
小蛋糕　1片		母乳或配方奶：210毫升
麦片　15克		母乳或配方奶：210毫升
面包　1片		母乳或配方奶：210毫升
营养米粉　15克
9:00母乳或配方奶：150毫升
饼干　一块


母乳或配方奶：150毫升
华夫饼干　一块		母乳或配方奶：150毫升
萍果　半个		母乳或配方奶：150毫升
香蕉　半个		母乳或配方奶：150毫升
饼干　一块		母乳或配方奶：150毫升
萍果　半个		母乳或配方奶：150毫升
华夫饼干　一块
12:00鸡蛋碎菜面：
面条　25g
鸡蛋　1个
青菜　25g
食油　4g
盐　　适量		荠菜肉末馄饨：
面粉　25g
肉末　25g
青菜、荠菜：25g
麻油：2g
盐　　适量
烂饭　米　25g
清蒸带鱼：　
带鱼　25g
炒胡萝卜泥　
胡萝卜　50g
　 油 　　3g
厚粥　米　25g
土豆肉末：
　 肉末　25g
土豆泥 25g
胡萝卜　10g
盐　　适量
油 　　3g


小馄饨：
皮子　25g
肉末　10g
葱：　1g
麻油　2g
盐　　适量

烂饭　米　25g
番茄肉末：
肉末　25g
番茄　25g
食油　4g
盐　　适量
番茄蛋花面：
面条　25g
鸡蛋　1个
番茄　25g
食油　3g
盐　　适量
15:00母乳或配方奶：150毫升
萍果　半个		母乳或配方奶：150毫升
小蛋糕　半块		母乳或配方奶：150毫升
饼干　一块		母乳或配方奶：150毫升
熟山芋　50g 		母乳或配方奶：150毫升
桃子　2片		母乳或配方奶：150毫升
花生夹心饼干　1块		母乳或配方奶：150毫升
萍果　半个
18:00烂饭　米　25g
豆腐肉末：
肉末　25g
豆腐　25g
食油　3g
盐　　适量		烂饭　米　20g
番茄炒鸡蛋 ：
鸡蛋　1个
番茄　25g
食油　4g
盐　　适量		烂饭　米　25g
肉末蒸蛋：
鸡蛋　1个
肉末　10g 　
麻油：2g
盐　　适量		烂饭　米　25g
虾仁蒸蛋：
虾仁　10g
鸡蛋　1个
麻油：2g
盐　　适量

厚粥　米　25g
青菜猪肝：
猪肝泥　25g
青菜　25g
食油　4g
盐　　适量


菠菜蛋花面：
面条　25g
鸡蛋　1个
菠菜　25g
食油　3g
盐　　适量		厚粥　米　20g
蒸鲳鱼：　
鲳鱼　25g
炒青菜　
青菜　25g
食油　4g
盐　　适量
21:00母乳或配方奶：210毫升母乳或配方奶：210毫升母乳或配方奶：210毫升母乳或配方奶：210毫升母乳或配方奶：210毫升母乳或配方奶：210毫升母乳或配方奶：210毫升


[ 本帖最后由 轻吻玫瑰 于 2009-12-16 14:34 编辑 ]
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王志高
壮壮

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妈豆
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宝宝生日
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发表于 2009-12-16 14:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好东东，藏藏喽！
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miaomiao110
齐齐妈妈 团长编号mw10096

硕 士

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妈豆
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发表于 2009-12-16 17:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好详细啊~先收藏了
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