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这堂课过去的名字叫做《与助产士面对面》
一、进入产房时应携带的物品:杯子、卫生纸、手机、学习呼吸法后可携带爱力口令。不要带拖鞋进产房。穿纯棉的衣物。不要带首饰、隐形眼镜、假牙、胸罩。
二、影响分娩的四要素:产力、产道、胎儿、精神心理因素
见红:出现于宝宝发动前24-48小时,血量不大。若血量大超过了平时的月经量,应想到是孕晚期出血或者前置胎盘,应立即就医。
三、总产程
第一产程:从规律宫缩到宫口开全,初产妇10小时左右。
第二产程:胎儿娩出。
第三产程:胎盘娩出。
第一产程分潜伏期与活跃期
潜伏期:规律宫缩至宫口开三个,平均2-3小时开大1厘米,整个潜伏期需8-16小时。
活跃期:宫口开大3-10厘米,需4-8小时。
第一产程注意:
1.适当运动、休息,保持体力。
2.少量多次进食,吃高热量易消化的食物,多饮水,保持体力。
3.及时排尿,膀胱太大会阻止胎头下降。
4.宫缩时做均匀深呼吸,间歇休息,可以吃些巧克力、红牛。助产士特别提醒,准爸爸不要给孕妇准备肯德基汉堡、煮鸡蛋一类的食物,宫缩疼痛时孕妇根本无法进食。最好的东西就是巧克力、红牛。待产时应少食多餐,不要带太多食物进产房。
5.控制情绪,不要大喊大叫。
第二产程应怎样用力、配合?
平卧,两腿屈曲分开,两手握住产床把手,宫缩时深呼吸。随宫缩如解大便一样向下持续用力,加强分娩力。宫缩间歇时不要用力,全身放松休息。胎头娩出阴道口时,听从助产士指令,改为“哈气”,不要再用猛力,否则会引起会阴裂开。
孕妇分娩鼓励丈夫陪产。
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