龙年元宵节孕妈下午茶归来！好吃的元宵，好玩的游戏，丰富的孕期知识全部呈上！

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小燕子！

小燕子

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结束

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关注（2432人）报名（11人）参与（11人）返回召集帖

本帖最后由小燕子！于 2012-2-6 00:41 编辑

【满额】孕妈下午茶正月谈谈心。比肚肚，吃元宵，小游戏，正月里孕妈不得闲。
http://www.jnmama.com/thread-646873-1-1.html
孕妈下午茶归来
http://www.jnmama.com/thread-651156-1-1.html

今天终于迎来了我们久违额孕妈下午茶的活动，我们的准妈妈们是不是早已经按捺不住了啊！

妈网保证以后多多给大家提供见面交流的机会。

下面让我们来看看我们这个【丰富】的孕妈妈元宵节吧！

10位漂亮的准妈妈均按时出席！

鼓掌散花！

注：有一位妈妈没有按时参加呦！暂时不点名了！

小编早早的来到活动地点福喜儿

干干净净的大厅

做好了一切迎接准妈妈的准备

妇幼医院的资深护士长康老师

今天我们为大家准备了6个问题讲解

这6个问题均为大家最关心最有疑问的问题讲解

不管是准妈妈还是准爸爸还是准奶奶姥姥

都很认真的听，

就连我这个三无小青年都在好好听讲呢！

作业分享光荣榜
熒* 孕妈下午茶归来

没交作业的同学要抓紧哦
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小燕子！

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本帖最后由小燕子！于 2012-2-5 18:18 编辑

有奖抢答！

康老师给大家讲了很多关于孕期的关注性问题，并延伸出很多小的问题，为了让大家记得更深刻，下面康老师要提问大家问题了。

三个问题，答对有奖！

问题一抛各位准爸和准妈就跃跃欲试了。

看来大家都听的很认真么！

美女准妈妈答对了其中一个问题

得到育婴杂志一本

恭喜恭喜！

孕妈体操

头脑风暴结束，让我们起来运动运动！

今天康老师带我们做的是孕妈反映能力训练。

嘿嘿貌似有种说法是“怀孕滴女人反映能力急速下降”

呵呵实现证明那个说话不可信

我们的准妈妈们的反映能力都很快呢！

一定会生个很聪明滴小宝宝

小游戏：心有灵犀

游戏规则：准爸抽取表演纸条

用肢体表现出纸条山的文字内容

准妈妈来猜出正确文字

嘿嘿第一位爸爸上场表演。

大家来猜下这表演的是兔兔啊~~

还是龙啊~~ 还是麒麟啊~~~

呵呵正确答案是 龙腾虎跃

哈哈这位爸爸说他腾不起来也跃不起来

嘿嘿~~ 在我们滴预谋下

抽出了

经典滴【猪八戒背媳妇】

又在他最爱的媳妇预谋下表演了2遍~~

大家来看看像不像啊！！

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小燕子！

小燕子

妈网小编

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本帖最后由小燕子！于 2012-2-5 18:27 编辑

元宵节怎么能少了美味的元宵呢

就在我们准爸爸和准妈妈还在玩游戏的时候

福喜儿的工作人员已经在给大家准备元宵了

嘿嘿馋了~~~

三口之家来咔嚓一张

嘿嘿摆拍的还不错么！

准爸爸：“老婆嫩那个元宵是神马陷的啊？”

准妈妈：”老公这是我和宝宝的木有你滴份啊~~“

哎呦元宵元宵我最爱

哈哈~~ 俺先吃起来了哈

好玩滴游戏

丰富的讲座

好吃滴元宵

真是丰富多彩啊

最后还有好好拿！！

嘿嘿~~~

这个元宵节棒极了！

准妈妈们记得交作业呦！

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许许的春天

小臭臭

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真的很开心哟。

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相貌无所谓

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元宵很好吃，真的，嘿嘿

，月子中心的环境真不错，好想在那里坐月子啊，可惜排满了，再说月嫂什么的也已经订好了，可惜了

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poohbobdog

高二

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羡慕啊羡慕啊，过年的时候就看到活动预告了，可惜错过报名时间了，伤心呐

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prawnli

五年级

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你去了吗？哪有展示物品啊？都是孕妈妈，哪有宝宝做游戏呢？

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prawnli

五年级

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好好玩啊，虽然老公的表演差了一点，不过我居然也能猜对动物，不容易啊

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nieyunyi

聂聂

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回复小燕子！的帖子

感谢妈网的活动，让我在龙年元宵之前解决心理的很多疑惑，游戏也很有意思，和老公也小开心的一把。妈网说要交作业，真不知道写些什么，但是昨天的活动的确帮我解决了好多我在孕期迷惑，我也要把这次的心得分享给大家。

1. 顺产要经历的四个阶段，

一，阵痛，如果在晚上或者半夜里只是见红了，不要着急去医院，在家里床上躺着休息，保存体力，因为这会你就算忙忙活活去医院，大夫也是让你在病床上躺着。如果是羊水破了，那会产妇应该行动不了了，尽量不要坐着，赶紧送医院，大夫会按照产妇的具体情况安排顺产或者刨。

二，裂骨缝，康老师说，第一台一般要8到12个小时才能生，所以最漫长的就是这个阶段了，产妇要有信心，在开到第三个骨缝的时候，老公就可以陪着了，可以带着粥啊，巧克力之类的帮助老婆回复体力，当然市妇幼老公可以陪产，我准备在千医，恐怕没机会了。这个阶段产妇一定要保持体力。等待下个步骤地来临。

三，就是生啦，呵呵。这个是所有孕妇都关心的，疼不疼啊，我也纠结了很久这个问题，康老师说了，疼肯定疼，但是要提前有思想准备，心理建设要做到位，不然可能会怯场，熬不住刨了，前面的罪可就白受了。

四，观察，生完孩子，过一会儿，胎盘就会脱落，这个阶段没什么感觉，但是大夫会继续观察你两个小时，看看有没有出血等症状。

2.选择医院，如果是在怀孕期间有什么并发症之类的，或者发现心脏不好，糖尿病等等等等，应该选择综合性医院，济南三甲很多的。这样方便在生产时，出现问题可以及时治疗。如果怀孕期间很正常，那么综合性或者专科性医院都是很好的选择。

说点我自己的迷惑的小问题，希望跟我一样不解的姐妹可以茅塞顿开啊。

3.我在18周的时候做B超，孩子有19+6这么大，比实际整整大了将近两个礼拜，医生说很正常，可是具体实际情况只有自己知道，我在16周之前反应有些厉害，每天晚上不敢吃饭，一度每天吃两顿饭，比没怀孕的时候瘦了些。按照这个情况自己觉得孩子不应该这么大，所以我怀疑自己是不是吃西瓜，草莓，甘蔗等等糖分高，反季的水果吃的，问了康老师，虽然不能确定是不是这个原因，但是至少知道这些不能吃。西瓜含有膨大剂，有时瓜农还会打些甜味剂在里面，草莓也不用说，个顶个的大，甘蔗含糖又很高，这些都是禁忌，适当的吃可以，但是这些违背自然规律出来的水果，对宝宝和孕妇危害还是很大的，马上要做糖尿病检查了，希望我是安全的。

4.洗澡时候用的沐浴露，好几个生完孩子的朋友告诉我，洗澡不要用沐浴露，肚皮会吸收有毒物质，影响宝宝，妈妈也这个说，害的我洗澡很紧张，一点洗澡激情都没有，快成了脏妈妈了，呵呵，咨询了康老师之后才知道，都会是会吸收些物质，但是我们打沐浴露的速度也是很快的，你肚皮都还没有吸收呢，就被我们冲掉了，所以不用担心。

第一次写作业，上帖子，希望大家多包涵。

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粉蓝色眼泪

一末娃娃

硕士

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好活动支持啊

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独赏西楼

一一

高二

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过来交作业了
非常感谢妈妈网组织的本次活动，感谢小燕子同学给我们带了了交流的机会和空间，本次活动不仅学到了知识，参与了活动，娱乐了心身，也认识了好多孕妈妈们！
本来昨天想整理的，但是家里的电脑座椅太不舒服了，坐在电脑前宝宝就拳打脚踢的抗议，所以还是今天到单位来做作业吧。
因为我是孕晚期，所以有听完康护士的讲座，有那么点心得，有些知识自己没用得上，在这里写出来也算是给别的孕妈们一点借鉴吧：
第一，关于B超单子的问题：
不要太迷信B超单子上的数据，也不要太在乎符合孕周、还是大两周或者大一周的问题，只要大夫没特留下你，交代或问你一些问题，就证明咱们的宝宝是正常的，就可以放心了，反而被大夫留下，不是什么好事。整个孕期做3—4B超属于正常现象。
第二，关于孕期营养的问题，
一定要营养均衡，合理搭配，一天最少吃20种食物。
特别是6个月以后，不要吃的太多，要控制好体重。反季节的水果尽量少吃（例如西瓜、草莓等），不要吃太多的甜食，不要吃的太咸，（顺便说一下，我一直没什么反应，所以体重增长的比较多，现在到了孕晚期，想控制体重都控制不了。）为了宝宝的健康，为了能顺产，也为了妈妈们能很快的恢复体形，还是该控制的就控制一下吧，现在的生活条件下，没有营养不良的准妈妈了，除非你反应特别强烈，吃不进东西。
第三，关于睡姿的问题：
一定不要坚持迷信所谓的左卧位，康护士也讲了，怎么舒服怎么来，不要太教条了。
我一直坚持左卧位的睡姿，结果每天都睡不好，腰酸背疼的，睡眠质量受到严重的影响，听完课之后才知道要顺其自然，所以准妈妈们不要像我太教条了。
第四，关于孕晚期活动的问题：
这也是我一直比较关注的问题，为了顺产我每天都保持一定的活动量，但是还是不放心，所以专门问了康护士长，根据每个人的身体状况，量力而行，但是一定不要偷懒，妈妈们为了我们能顺产，还是坚持活动吧。

自从怀了孕，记忆力一直在锐减，能想到的暂时这些了，想到了别的，随时过来补充，希望我的心得能让各位准妈妈们有所借鉴。