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一、母乳喂养的好处
（一）对孩子的好处
1.提供营养素，最易婴儿消化吸收，促进胃肠道发育。
2.提供免疫物质。
3.促进婴儿神经发育。
（二）对母亲的好处
1.促进母婴感情交流。
2.促进产后体形恢复。因为母乳喂养需要消耗大量热量。
3.促进子宫收缩与恢复，减少产后流血。
4.是一种天然的避孕方式。因为纯母乳喂养的，6个月内一般不来月经。
5.降低卵巢癌、乳腺癌几率。
（三）对家庭及社会的好处
1.方便简单。
2.孩子不易生病。
3.孩子成年后，患糖尿病、高血压的几率低。
初乳（7天之内的乳汁）：一定要给孩子吃上。含大量抗体，可促进胎便排出，减轻黄疸。而且含生长因子。
过渡乳（7-14天的乳汁）：含脂肪、蛋白质。
成熟乳：（14天之后的乳汁）：含大量脂肪、蛋白质。
前奶：含有丰富的水分和碳水化合物，可以给宝宝解渴。
后奶：因含有大量蛋白质和脂肪，因此较为浓稠。
喂奶时，应吸空一遍乳房后再吃另一边，确保前奶后奶都吃到。如果只吃前奶，孩子小便多，易饥饿，不长体重。
母乳喂养，可一直持续到孩子2岁。
二、母乳喂养技巧
1.正确抱孩子：宝宝的头和身体要呈一条直线。脸面向乳房。孩子的头放在妈妈的肘窝处，妈妈用手托住孩子屁股。抱着孩子的一侧手臂应贴向自己身体。
2.哺乳的姿势
（1）摇篮式（坐式）：母亲坐着，孩子头放在肘窝处，用手托住孩子屁股。
（2）橄榄球式（环抱式）：此姿势适于乳头短小或剖宫产的妈妈。妈妈靠在一边沙发扶手上，孩子头朝前，腿朝后，妈妈用一侧胳膊夹住孩子腰部，手托住头部进行哺乳。
（3）交叉式：如孩子有锁骨骨折的情况，可用此方法。妈妈用右侧手托住孩子，吃左边的乳房。
（4）侧卧式：妈妈侧卧，头枕在枕头边上，同侧胳膊抬起放在枕边上，背部可垫一枕头进行固定。
3.托起乳房的姿势
拇指向上，其余四指并拢向下，以C字形托起乳房。
4.孩子含接
（1）C字形托起乳房。
（2）用乳头刺激孩子的口周围。
（3）孩子建立觅食反射。
（4）孩子嘴巴张到最大。
（5）把乳头及大部分乳晕放进宝宝嘴里。
三、新生儿吃饱的指标
小便：6-8次/天。 体重：满月时体重增长500g以上。 喂养次数：8-12次/天。
四、科学合理母乳喂养
1.早接触、早吸吮、早开奶。
2.按需哺乳。
3.纯母乳喂养6个月，不需添加任何水分和其他物质。
4.母乳喂养至宝宝2岁。
5.4-6个月时，可逐渐添加辅食。
五、如何保证有足够的乳汁
1.正确合理有效吸吮。
2.开奶时，每日吸吮8-12次以上。晚上也不要间断，因为泌乳素夜间11：00时最高。
3.母亲合理饮食。下奶汤要换着喝，一次不要补太多，以防产妇肠胃受不了。
4.充分的休息。
5.精神愉悦。
六、哺乳经常遇到问题
1.不要使用奶瓶，否则婴儿乳头错觉，拒绝喂奶。
2.乳胀：看喂奶姿势是否正确，孩子是否衔住了大部分乳晕。不要找人推乳，可能会把乳腺管推断。
3.乳头皲裂：宝宝没有含住乳晕，拉扯乳头导致。
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发表于 2012-3-16 12:29
