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今天是元宵节，妈妈们也都给家人准备好了各种的美味的元宵了吧。芝麻的，豆沙的，山楂的，或是玫瑰的等等，O(∩_∩)O哈哈~说的连自己都开始要流口水了 。那么吃元宵我们要注意些什么呢？跟大家一起分享下，如果您也知道也一起来支招吧
在选购元宵方面我们要注意下，包装一定要完整，袋子里最好有托盘，看看元宵有无裂缝的，完整的就是最好的。优质的元宵是没有杂点的，很洁白，形状也很均匀。劣质的元宵颜色暗淡不均匀，大小也不一致的。
煮元宵的时候，好元宵煮的时候不混汤、不粘连，很快就会漂浮起来，而质量较差的元宵则容易混汤粘锅甚至发生破损。
元宵买多了，大家也会用油炸着吃，很香。但也要注意下，元宵因为里面有蟹经过高温，就会很容易炸出来，一定要小心。当然吃的时候也要小心哦，小心热的蟹流出来烫到自己。
元宵大家都知道是用糯米做成的，它的外面还有层淀粉，吃多了会不容易消化的，特别是晚上不能多吃。
老年人也不易多吃，要适可而止。糖尿病人也是不建议吃的，当然您也可以少吃的，可以根据自己的病情来适量就行。
孩子也是不易多吃的，她们的肠道消化功能还没完全发育好，所以一定不要多吃，吃的时候家长切记一定要弄成小块的，防止孩子还没嚼就咽的。
元宵是不易消化的食品，黏性比较大，吃多了就会囤积在胃里，这样就会导致胃痛，反酸，甚至是腹泻等一些胃肠道的疾病。
这是中午从电视上看到的，跟大家分享下 ，过了元宵节，这个年就算过去 了，大家也都改投入正常的工作中了。估计也要慢慢调节下吧，收拾好心情上班喽
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发表于 2012-2-6 12:23
