对于初为人母的妈妈们来说，往往都是在海量的育婴产品中不知所措，于是情愿挥掷重金购买各种各样的营养品，只要是给宝宝的，再多再贵也不惜血本。于是宝宝无形中成了育婴产品的试验品，效果没有达到，反而会危及到宝宝的健康。其实新生宝宝摄取营养很简单，四大途径，轻松搞定。 A 母乳喂养 新生儿主要是母乳喂养。母乳（尤其初乳）是婴儿最佳天然营养品。喂奶时间不固定，一般每隔三个半小时左右喂一次，每次喂15分钟左右；初乳非常珍贵，应让新生儿尽量多次吸吮。 母乳是婴儿最理想的天然食物。母乳喂养的好处有： 1。营养均衡：母乳具有孩子6个月以内生长发育所需要的几乎所有营养素，包括蛋白质、脂肪、糖、维生素A、维生素D、维生素B6、钙、铁、锌等。 2。容易被孩子消化、吸收：母乳中各种营养成分都能很容易被孩子吸收，并能减少食物过敏发生；此外，不同时期母乳的营养成分有所不同，能很好的满足生长发育不同时期孩子的营养需求。 3。能够预防孩子感染：母乳（特别是产后5天内分泌的初乳）中含有丰富的免疫物质，可增加婴儿的抗感染力。 4。能促进亲子关系和发育：母乳喂养是建立良好亲子关系的最佳途径。 5。最省钱、方便。 6。鼓励完全母乳到生后4个月。 7。注意：建议在妈妈们妊娠第20天开始补充优智DHA,让母乳中拥有宝宝大脑与视网膜发育所必需的营养成分——DHA和ARA，让妈妈提前给宝宝补充营养。 B 人工喂养 在不能得到母乳的情况下，应采用鲜牛奶或经卫生部门许可出售的奶粉、配方奶粉，按指定食用方法喂养。每天喂6～7次，每4小时左右喂一次。 人工喂养应使用婴儿配方奶粉，而不是牛奶。因为牛奶中含有过多的钠、钾等矿物质，会加重婴儿的肾负荷；牛奶中的蛋白以乳酪蛋白为主，不利于婴儿消化吸收。 婴儿配方奶粉又称为母乳化奶粉，是以牛乳或其他动物乳或其他动植物成分为基本成分，适当添加营养素，可供给婴儿生长与发育所需营养的一种人工食品。 C 混合喂养 一般喂母乳后，可接着喂牛奶或配方奶粉（米粉），也可在两次喂母乳间隔时喂。坚持每天保证喂三次母乳。 专家建议：混合喂养的新生宝宝，断奶、更换奶粉时宝宝易上火，不愿意吃东西，而且由于肠胃机能尚没有完全发育，对于奶粉的消化吸收能力也不完善，为防止宝宝腹泻、便秘，建议在服用婴儿配方奶粉期间，给宝宝补充贝优盾益生菌粉，平衡肠道菌群，促进宝宝营养的均衡摄入。 D 喂水 一般情况下母乳喂养不需要喂水。人工及混合喂养可在两次喂奶中间喂温开水，每天可喂2到3次，每次40毫升左右（可逐渐增多）。
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发表于 2011-12-16 13:00
