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本帖最后由 jylxg 于 2011-12-20 12:54 编辑
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关心你的胃● 1. 少吃油炸食物
● 2. 少吃腌制食物
● 3. 少吃生冷食物刺激性食物
● 4. 规律饮食
● 5. 定时定量
● 6. 温度适宜
● 7. 细嚼慢咽
● 8. 饮水择时
● 9. 注意防寒
● 10. 避免刺激、不吸烟
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