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探讨下妊娠糖尿病该吃些什么（悲催！甜甜吃窝头青菜） ...

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本帖最后由 晴格格！ 于 2011-10-28 14:43 编辑

   悲催的我现在是妊娠糖尿病，天天吃窝头青菜，有没有高招的JMM说说自己的食谱。好像核桃仁也是禁食之一。那到底吃不吃呢？
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小孔雀鱼

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发表于 2011-10-28 15:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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我没天天吃，两天吃一次，紫菜鸡蛋汤，把窝头泡里面，这样吃了比较有饱感，然后饭后两小时吃水果。这周一去查体，居然血糖6.5，高兴坏了，体重也没长近两周。以前一直是7.2餐后两小时测的。
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核桃59

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发表于 2011-10-28 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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妊娠糖尿病的话也是可以正常饮食的，就是注意少吃高糖高淀粉高油脂的东西就好了，水果可以吃柚子，别的我不太清楚，少吃土豆地瓜，油炸食品，核桃好像是不能吃了，也是含油较高的。饮食要清淡，要少食多餐。祝你早日摆脱妊娠糖尿病困扰哦
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爱是如此神奇

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发表于 2011-10-28 16:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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我糖筛（50克）的结果是8.66，去问大夫，大夫也没让我做75克的，说没啥事，少吃点甜的就行。我问她要不要天天窝头啊，她说没那个必要~~
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袋袋相传╰☆
一诺 小千金

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不是说只要清淡就行嘛
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清新薄荷
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发表于 2011-10-29 14:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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天天吃窝头你也不能吃掺了玉米面的，比馒头含糖量高。我妊娠期糖尿病，去市中医找一个叫刘承琴的医生看的，她能指导你孕期怎么吃怎么运动，我觉得挺好的。
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小孔雀鱼 发表于 2011-10-28 15:04
我没天天吃，两天吃一次，紫菜鸡蛋汤，把窝头泡里面，这样吃了比较有饱感，然后饭后两小时吃水果。这周一去 ...

    亲餐后两小时的血糖控制的挺好的啊，我一般餐后两小时都在8.5左右呢。医生说在8以下就行。也没怎么说饮食怎么吃。你天天都吃窝头啊。我还有时候吃米饭呢。
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小孔雀鱼

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我偶尔也改善一下伙食，平均两天吃一次窝窝头呵呵
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小孔雀鱼

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容易嘛为了宝，又回旧社会了
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发表于 2011-11-7 14:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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hj369 发表于 2011-11-2 13:27
我当时也说是妊娠期糖尿病，提前两周住院剖的，住院后另一个医生说算是血糖偏高，不算糖尿病啊， ...

亲 妊娠糖尿病不能顺产吗？亲的血糖是多少？有没有监控餐后两小时血糖啊？
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野鱼儿
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发表于 2011-11-7 15:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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8.5貌似高了点儿啊 我问过两个大夫 都说控制在餐后2小时6.7以下
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野鱼儿 发表于 2011-11-7 15:48
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8.5貌似高了点儿啊 我问过两个大夫 都说控制在餐后2小时6.7以下 ...

餐后两小时6.7，天啊，那么低啊！我查了六次没有一次在6这个范围内呢，我现在好像还不怎么紧张，整天吃米饭、馒头之类的。天天吃窝头太痛苦了。有时候看见甜的 偷吃两口。
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