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纯母乳喂养有很多好处,但并不是所有的妈妈都能满足,有些妈妈因为奶水不够等原因不得不采用混合喂养或者人工喂养的方式,喂奶粉也有很多小技巧,各位妈妈快看你是否已经get到了?
冲奶粉注意事项
1.浓度适中
爸妈们千万不要以为给孩子冲奶粉,奶粉加的越多越好。实际上,宝宝的消化系统发育还不完全,奶粉浓度过高,不利于孩子的吸收,容易引起消化不良。
如果宝宝一直喝过浓的奶粉,他的肾脏也会承受一定的压力和负担。新手爸妈们最好根据奶粉罐上的冲调哺喂指示进行冲调,不要随意增减奶粉量。
2.水温适中
对于宝宝的奶粉来说,温度过高会导致结块,融化得又慢又不充分。奶粉中的的乳清蛋白、不耐热的的维生素和免疫活性物质等在高温下也容易被破坏,影响宝宝的消化吸收,使奶粉的营养价值大打折扣。反之,温度太低,奶粉则泡不开。一般来说,40~60℃的温水冲泡出来的奶粉,营养物质保存得最好,也比较均匀。冲调奶粉时,爸妈们可以用手腕内侧皮肤测温,感觉温热而不烫手即可。
3.添加顺序
正确的冲调步骤是先加水调整水温,再按照宝宝需要的量和奶瓶上的刻度调整水量,最后再按照奶粉罐上的指示加入适量奶粉。这么做能够较好地控制奶粉的浓度,如果先加奶粉,一旦水温不合适,或者水量没掌握好,一瓶奶粉就被浪费了。
4.不能再次煮沸
已经冲调好的奶粉若再煮沸,会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,从而失去原有的营养价值。宝宝喝这样的奶水,获得的营养已经大打折扣。
5.白开水冲调
宝宝冲调奶粉水最好是用自来水或井水烧开的白开水冲调就行了,矿泉水矿物质太高,纯净水又完全没有矿物质都不太适合用来冲调奶粉。
喂奶粉注意事项
1.间隔时间
新生儿要按需哺乳,最好不要定时,当孩子饥饿性啼哭时,就要给他喂奶。两个月后,再开始按时按量哺喂。一般建议纯奶粉每4小时,混合喂养每3.5小时喂一次。每次喂足量,时间不超过半小时,但也要根据宝宝的反应进行调整。
2.喂奶手法
妈妈喂奶时要保证奶瓶后部始终略高于前部,倾斜奶瓶,使奶嘴充满奶液。否则,奶嘴中一半是牛奶、一半是空气,宝宝喝奶的时候会将空气一同喝入,很容易吐奶。妈妈在给宝宝喂奶间歇要拍嗝,让宝宝伏在肩上,轻轻地拍几下再重新喂。强迫宝宝一口气或者短时间内喝光,都会导致吐奶。
存奶液注意事项:
一些爸妈贪图方便快捷,把冲好的奶放到温奶器中保存,这种做法是不可取的!在40℃左右恒温保存,冲好的奶粉非常容易变质。
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