本帖最后由 含香 于 2014-3-5 14:30 编辑
亲们，为了方便大家把自家小宝身高跟身边妈网小盆友身高做比较，香香分年龄段进行了汇总哦
0--1岁宝宝
| 妈网ID | 宝年龄 | 身高 | 帮宝长个子的小秘方 | rosesunnymm | 10个月 | 78cm | 来学点经验，希望宝宝能长个大个子，不要随妈妈呦 |
1--2岁宝宝 | 妈网ID | 宝年龄 | 身高 | 帮宝长个子的小秘方 | 流幽 | 1岁2个月 | 80CM | 晒太阳，喝牛奶，多活动 | 默默周 | 1岁 | 82厘米 | 每天给宝宝吃维生素D 钙镁锌 天好了就带他出去玩 晒太阳 | 小兔麦兜 | 1岁7个月 | 88厘米 | 每周给宝宝吃维生素D和金箍棒乳钙2次；经常带他出去玩、晒太阳 | 小早小早 | 18个月 | | 让小家伙喜欢所有的食物，不要偏食。适当延长户外活动时间，晒晒太阳补补钙。 | 千年春秋 | 1岁8个月 | 85厘米 | 粥经常是大米粥，小米粥，黑芝麻糊，麦片，玉米粥；虾皮，鸡肝，猪肝，胡萝卜，鸡蛋，南瓜，牡蛎，肉末，鱼，青菜，经常吃的水果是苹果，香蕉，火龙果。只要是天气好，每天保证2个小时的户外活动时间。 | 桃桃酥 | 1岁9个月 | 85厘米 | 宝宝每天出门两次玩，晒太阳。每顿饭喝粥，固定一天一次喝五谷磨坊的糊糊。里面有黑芝麻核桃淮山药枸杞等等各种配方的，就是有点小贵，一般一斤得百十块。 | zyyjw211 | 一岁9个月 | 89 | 早晚基本是粥，或者早上打米糊，放大米小米核桃。上午加顿水果，中午米饭菜，每天还吃一次配方奶。每周基本有次鱼虾。天气不是特别糟糕的时候都带他出去活动，睡觉一直很规律 | Q倩 | 一岁半 | 88 | 坚果、奶粉没断过，每天都吃，平均一个星期至少游一次（我觉得游泳作用很大哦） | daxiaomeimei | 1岁8个月 | 82厘米 | 熊孩子吃饭不行，矮又瘦。一直补锌补钙，作用不大。求各位神通妈妈指教！ | 兔妈妈龙宝宝 | 一岁零十个月 | 86cm | 增强户外运动，太阳好的时候多出去晒晒，让宝宝在大人的保护下爬楼梯。补钙很重要 | 李祐祐 | 1月2个月 | 78cm | 每天给宝宝捏脊，补充维生素D，补充钙和锌**，每天保证两个小时的户外活动 | prisaxer | 1岁9个月 | 87cm | 每天晒太阳，创造条件多活动。 早吃粥，中午晚上包子面条之类的面食，换换花样孩子喜欢吃。 只是我的宝宝不长肉。现在吃vd，妇幼有卖，伊可新不是每天吃。 |
2--3岁宝宝 | 妈网ID | 宝年龄 | 身高 | 帮宝长个子的小秘方 | 水木清泉 | 两周岁 | 95厘米 | 俺家孩子都说偏高，估计有点遗传他爸的身高，平时就正常饮食，比较爱喝粥，米饭，鸡蛋，燕麦，面条，牛肉，牛奶等，吃青菜比较少，现在还吃着母乳，不喝奶粉。吃着钙镁锌，但是经常忘记吃。天气好了就下楼去玩。 | 子木99 | 二岁 | 89厘米 | 我儿子爱吃水果和菜，不太爱吃肉，没有特殊补过钙铁锌什么的，顺其自然，身高和体重都中等吧 | 赵卡卡 | 2岁2个月 | 100CM | 感觉活动量挺大的，不闲着 | huanwomenya | 2岁10个月 | 96 | 多晒太阳，多运动，饮食多样不挑食。 | shz201109 | 2岁5个月 | 94厘米 | 宝宝饮食方面我们很注意，青菜、水果、粗粮、奶制品、海鲜什么都吃。话说胃口好了身体就好身高也自然就不会很矮了。 | 娃娃爱乖乖 | 2岁10个 | 102厘米 | 补钙、多晒太阳、没事儿出去跑跑。我儿子看着挺高挺壮的，但是洗澡脱了衣服，身上没什么肉。老人说是因为都长个子还有活动量太大的事儿。 | 爱吃泡面的猫 | 2岁半 | 95 | 肉类菜类都不能少，我家闺女到现在除了喝酸奶喝白开水，饮乐多一类的也就喝过几次，其他饮料一口没喝过，冰淇淋也没吃过，零食有选择性的吃些 | yujia720 | 2岁3个月 | 90CM | 少吃零食多吃饭、加强户外活动、保证睡眠，多吃水果 | pinkmoonlin | 2岁4个月 | 93CM | 和大人吃一样的食物，平时也做大米粥 小米粥喝 每天保证一个鸡蛋 肉类 一个周吃1~2次海鲜（鱼或者虾） 天气好晒太阳，多运动。宝宝不怎么吃蔬菜，所以给宝宝喝的小安素。 |
3岁以上宝宝 | 妈网ID | 宝年龄 | 身高 | 帮宝长个子的小秘方 | 可乐儿0430 | 3岁10个月 | 110厘米 | 保持正常吃饭，爱吃肉。奶奶经常搭配着各种肉和鱼。跟楼上很多宝宝一样，每天都有稀饭红枣、各种豆子之类的杂饭粥。最近开始补钙。 | 言贝霆 | 3岁1个月 | 100厘米 | 儿子平时吃饭不是很挑食，一般的饭食都能吃，但是比较喜欢吃肉，特别是猪蹄、牛肉，再就是孩子喜欢喝稀饭，大米小米的都可以，但是一定要稠一些。 | xiaoyu220220 | 3岁整 | 105厘米 | 不挑食，爱喝粥，最爱喝奶粉，一直托人从国外买的奶粉，感觉不错 | 乖乖小公主 | 3岁多 | 97 | 坚持一早一晚喝幼儿奶粉，因为我感觉还是对身体有好处的，吃饭是荤素搭配，外加喝粥，我感觉补胃。运动主要是游泳，每周最少一次 | 一帆~ | 3周岁2个月 | 102cm | 间歇补钙，液体，钙片都吃过。多喝奶，保证睡眠。爱吃鱼和蔬菜。喜欢喝芝麻核桃米糊。 | 张张chch | 3岁3个月 | 106厘米 | 每天运动量都很大，出去到体育中心附近的广场，做很多活动像跑步荡秋千等。刚报了轮滑班。饮食上不挑食，菜肉都吃，尤其喜欢喝稀饭，大米，小米都可以，里面会放上红枣，绿豆，山药等，每次放的不一样。配方奶粉一直喝到现在，只要孩子还要喝，就打算让她喝下去吧。最近又订了酸奶。其实个人觉得长高与否不是最重要的，孩子能健康快乐地成长就好！ | lilyflora | 三岁半 | 106 | 几乎顿顿喝粥，至少一大碗，小米大米黄金米。。。轮番上阵，吃山鸡蛋，每天至少一个，爱吃黄瓜办猪头肉，鸡爪，皮冻 猪皮等，水果品种换着来，每天吃至少2-3种，一天吃一个大苹果，再来个大香蕉 没问题，爱吃各种水 | syysyy | 三岁半 | 1米 | 个人感觉一是与遗传有一定的关系，二是多给孩子喝奶制品，多活动，不过偶年前就给孩子开妈吃钙片了，因为宝宝长的不是很高，但愿春天能蹿一蹿个。 | 球球地妈咪 | 3岁3个月 | 103cm | 早餐一杯牛奶，平时吃肉比较多，奶酪之类的奶制品吃的比较多。 | 浩喆妈妈 | 差一个月4岁 | 115 | 不挑食，什么都吃，他姥姥的话说，除了粑粑不吃，其他的都不嫌弃。 | 涵宝贝2010 | 四岁 | 113厘米 | 吃饭有些挑食，一直交给老人带或是在幼儿园，食补没跟上，也没怎么补钙，现在打算补了 | 牛牛_妈 | 4岁1个月 | 117cm | 喝牛奶，多外出活动，多吃多睡，多吃牛肉 | 皓皓20100204 | 4岁1个月 | 112厘米 | 喝稀饭吃肉，从两岁出门不用抱，偶尔吃补钙的钙片 | 咖啡糖7978 | 4岁半 | 110厘米 | 饮食均衡很重要，再就是多喝牛奶，多晒太阳。我闺女活动量大，大概从两岁多开始出门都是跟着走了，很少让抱着。 | 玫海儿 | 4岁3个月 | 1米05 | 喝骨头汤,喝牛奶,多外出活动,多睡觉 | 热歌曼舞 | 4岁半 | 110厘米 | 平时就喝粥、吃鱼吃虾、喝骨头汤，爱吃肉爱喝奶，菜啊什么的没有忌口的。听说春天给孩子吃大公鸡能长个，老家养的大公鸡已经在路上了，马上就来了 | 可爱仓鼠 | 4岁半 | 115厘米 | 补钙片，经常吃虾，喝牛奶，水果每天都吃点。 | Jul | 4岁6个月 | 115厘米 | 从小基本上没怎么补钙，就是喝过几盒哈药的钙特锌口服液，关键是我儿子比较喜欢吃 水果和鱼虾，吃不够的感觉，呵呵 ，我觉得这个胃口有助于长高 | 鑫海缘 | 4岁7个月 | 110厘米 | 宝贝吃饭不挑食，天天一瓶奶，还非常喜欢运动，从小我带着她天天去泉城公园遛弯，一逛一早上2个多小时，孩子自己跑着，可能跟运动有关吧，个子也长的快。 | 美阳妈妈 | 4岁10个月 | 115厘米 | 秘诀我觉得吧吃饭首先比较得均衡，我家阳阳每天两个蒸苹果！爱吃草莓香蕉，各类水果几乎都喜欢，爱喝稀饭，晚上一包奶，平常每周都带她出去玩锻炼身体晒太阳！ | 丁乐乐妈 | 4岁4个月 | 112厘米 | 平时吃饭尽量荤素搭配，多喝牛奶多吃水果，经常炖骨头汤给他喝，几乎每个周末都带孩子出去锻炼身体，玩玩，晒晒太阳 | 依然0204 | 五岁三个月 | 111CM | 平时水果、鱼、粥、奶都跟得上，就是不长个儿，难不成真是遗传作怪了？ | 家有千金小芯芯 | 5岁5个月 | 113cm | 吃虾皮，喝牛奶，多晒太阳，多活动 | miaomiao2008er | 6岁2个月 | 120厘米 | 平时都给她多吃蔬菜，水果。没事的时候都领她上面外面活动，冬天的时候也出去玩，这样孩子能增强免疫力。几个月补一次钙和锌。 |
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发表于 2014-3-3 11:46
我家孩子一直偏瘦偏矮（从怀孕的时候就偏小），我是来学习经验的
发表于 2014-3-4 09:25
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