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妈豆
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发表于 2013-11-23 12:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近没有管住嘴巴,致使体重直线上升,使用过无数的减肥产品,现在都对减肥药有了抗药性了,有没有更好的减肥方法推荐一下!
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吃减肥药不好啊亲

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是啊我也知道,我身边也有靠节食减肥的朋友,而且减肥效果很明显,所以我也想用这个方法来试试,只不过现在天冷,如果不吃饭会没有热量,哎真纠结啊!
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是啊我也知道,我身边也有靠节食减肥的朋友,而且减肥效果很明显,所以我也想用这 ...

节食减肥容易反弹,其实最健康的减肥方法就是运动加控制饮食,控制但不是节食!不过这个需要坚持!我是吃果粮粉的,因为我懒!不行亲看看我减肥贴里的减肥方法有没有适合自己的!不过有的方法需要喝水多点的!还有你看看其实减肥贴里也有推荐减肥法的,找个适合自己的

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谢谢你啊亲,你是从最初的多少斤用了多长时间减掉的啊,现在多少斤了?我现在都涨到一百四了,以前的衣服都穿不了,看着自己现在的样子都很烦,更懒得买衣服了。

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亲你用的那个什么粉,具体是起到什么作用的啊,从哪里买的,能发个链接给我吗?
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洁宝妈咪 发表于 2013-11-23 19:13
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谢谢你啊亲,你是从最初的多少斤用了多长时间减掉的啊,现在多少斤了?我现在都涨 ...

我正式减肥是今年1月20,就是参加妈网的减肥日记的活动才下决心减肥的~三个来月,减了25斤左右~从82.6KG开始减的~这不妈网又有减肥日记的活动了么,10月28号开始第二轮,第一个月减了9斤~第二个月这几天一直在起起伏伏的~~我刚出月子的时候将近190,哺乳期自己瘦到160,比孕前还瘦点了,我孕前170多,呃。。。。结果断奶后又长以165
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我建议亲先试试食物减肥法还有我贴子里的按摩减肥和推腹神马的~~还有个喝阴阳水的我觉得也不错,但是要早5-7点喝,太早了,我起不来~~~食物减肥法的话,臻熙麻麻的减肥贴你可以看看~~我和臻熙麻麻的减肥贴里都有介绍很多减肥方法,亲可以看看有没有适合自己的~其他亲的减肥贴我看得少,我再去搜搜去~~

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好的,谢谢你啊!
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洁宝妈咪 发表于 2013-11-24 19:58
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好的,谢谢你啊!

客气啦亲~~有空支持下我的减肥日记喔~多谢多谢!

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好的,一定一定!
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洁宝妈咪 发表于 2013-11-24 20:11
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好的,一定一定!

谢谢啦~
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