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雅丫妹妹

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妈豆
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发表于 2011-5-3 22:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
兰香子特别功效:
可健胃、治便秘、净化肠道、改善皮肤、排毒、减肥、
可降血压、血糖、胆固醇、促进体内新陈代谢
一、 安心、安全、无依赖、无副作用
    100%纯天然的台湾特有植物种子、无农药污染、无防腐剂及任何添加物、长期食用不会造成习惯性与副作用,适合于各年龄人群食用、老少皆宜。
二、接触水约30倍的膨胀、增加饱足感,利于节食减肥
    兰香子接触水或体内消化液、种子表面的多糖类不溶性食物纤维、具吸水后自体膨胀的特性、可有效的抑制空腹感、减少热量及多余食物的摄取、增加饱足感、健康维持体重是饮食管理的最佳食材。
三、改善皮肤及便秘,利于减肥
    兰香子每10G中含有2个半莴苣的食物纤维、吸水膨胀后小球体表面粘质易附肠壁、可减少食物与肠壁接触的机会、刺激肠壁肌肉的蠕动、增加肠推率、活化肠道代谢机能、避免粪便里的毒素及宿便等废物囤积于体内过久、影响身体机能及皮肤的美观、是肠道中最天然的清道夫、为人体进行最自然的体内环保。
四、包覆易胖的糖类及抑制血糖上升
    丰富的食物纤维在胃中可以包覆糖类、减少糖类的吸收、降低饭后血中葡萄糖的浓度、同时抑制血糖质上升、加上纤维质遇水膨胀的特性、大大提升饱足感、有利于糖尿病和体重的控制、建议过度肥胖及糖尿病患者摄取纤维量高的食物。
五、减少胆固醇、三酸甘油脂的吸收
    优质纤维素能促进体内血脂及脂蛋白的代谢、减少肠内胆固醇的吸收、进而减少血中脂肪的浓度、降低心脏病、中风、高血压的机率。
六、受各界注目的丰富ɑ-亚麻油酸DHA及EPA
    兰香子约含有30%的良质油份多为ɑ-亚麻油酸,是一种多价不饱和脂肪酸0mega-3占油份中的70%以上,且无法由人体自行合成,必须从食物中摄取获得,再经由人体代谢转变产生DHA和EPA,国际上具有植物黄金的美称。     
                    

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妈豆
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兰香子是什么,求科普
妞妞妈

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妈豆
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猛一看标题还以为是决明子,原来是明列子,到底是啥东东?
雅丫妹妹

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妈豆
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小小的黑黑的,有点像黑芝麻,遇水后会膨胀
雅丫妹妹

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妈豆
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在水里的感觉像火龙果果肉一样,白的里面有黑点儿,没有异味
予予妈

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妈豆
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我买了点试试,味道挺清香的。确实饱腹。。
雅丫妹妹

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妈豆
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我弟弟也试了,感觉有饱腹感,可以节食减肥呀

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妈豆
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怎么食用啊楼主?
雅丫妹妹

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妈豆
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取1--3勺,温水冲泡,可加入牛奶、蜂蜜、酸奶、果汁等饮用,使用时不要咀嚼,饭前二十分钟服用

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妈豆
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亲,每天三餐前都可以吗
雅丫妹妹

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妈豆
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对的,不过我觉得从健康角度来说,中午和晚上吧,宝贝;早餐很重要的!

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妈豆
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前两天淘宝聚划算上团购呢,我买了3盒,今天到货,试试看后再来分享
贝壳妈妈

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妈豆
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减肥啦。。。。。。。。:
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妈豆
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话说这是美容排毒瘦身的利器--兰香子,
也叫明列子、罗勒籽

http://www.kedooo.net/hot.asp?i=1301-346

很干净,罐子也是很精美,我是搭配水果喝的,很Q很滑,吃进嘴里口感很不错!一粒粒的咬着超有口感,配着蜂蜜也很不错。。
饱腹感很好,以后要坚持每天喝,一定会瘦的,划算,送给正在减肥道路上前行的姐妹们。。。






大乔小乔

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妈豆
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以前买过一包,喝了一次,感觉很怪怪的,不喜欢,全扔掉了
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适当食用兰香子(明列子)可以减肥
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