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说起宝宝睡觉的好习惯，看到各位妈妈各显神通，我真是觉得自己很庆幸。怀孕的时候就听说孩子生出来的作息时间和妈妈怀孕的时候的作息时间是有很大关系的，甚至是一致的。我就想一定要早睡早起身体好，怀孕初期，反应很大，又得上班，每天累的都能早早的睡觉，冯小妞是8月30号出生的，可是到了夏天随着天气越来越热，肚子越来越大，就越来越不愿意早睡，以至于到了后来每天都睡到快晚上12点，当时真的很担心小妞生出来也每天都12点睡。
书上都说，小孩子也是有生物钟的，小妞出生后，虽然天气还依然很暖和，家里人也都很兴奋，加上婆婆在这里，老是想抱抱孩子，老人的心情可以理解，可是要知道婆婆伺候完月子要会老家的，到时候我一个人带孩子，要是整天抱着孩子我岂不是得累死啊。于是就拒绝任何人随意抱孩子，每天晚上8点准时关掉卧室里的灯，只留下一盏昏暗的小台灯，后来事实也证明了我的做法是正确滴 （其实那个时间无论大人还是孩子都没有任何困意），无论孩子睡着与否，始终这样。现在宝宝八个多月了，每天7点半就闹腾着脱衣服睡觉，八点之前准时睡觉。
建议：1、每天准时调暗灯光，拉上窗帘，给宝宝说：宝宝，天黑了，妈妈陪你睡觉觉吧。
2、如果孩子躺在床上还是兴奋，就让他玩，别搭理他，一个人滚来滚去，一会就玩的索然无味了。
3、如果还是不睡，干脆关掉所有的灯，搂着她说“宝宝，睡觉觉了，妈妈困了”
4、如果有的宝宝不能接受黑暗的环境，那就不关灯，总之不配合他玩，让他觉得这个时间睡觉是最正确的事情，很快就睡着了。
冯小妞一直以来都是个听话的孩子，最近我都关掉灯，她就自动转入睡眠状态了。
传几张小妞睡觉的照片，妈妈们看乖不乖...
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发表于 2013-5-14 20:59
发表于 2013-5-14 21:06
