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橙子

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宝宝生日: 2011-08-10
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1^#

发表于 2013-5-12 15:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由小鱼维拉于 2013-5-17 13:36 编辑

2013年5月10号早  体重 78KG  捂脸我都不好意思看称开始决定减肥嗯这次很认真，从10号开始一直截止到6月10号  用精确数字来监督自己的脂肪我希望减掉20斤
2013年5月11早  77KG 吃的少果然很管用有点拉肚子甜瓜吃多了晚饭吃的很少
2013年5月12早也就是今天 75.9KG 基数大掉称很快大姨妈来了简直又要成凶案现场了 WSJ 还有棉条齐上阵
2013年5月13早 76.5 郁闷呢昨天·晚上因为大姨妈到访的原因吃了几块排骨喝了排骨汤还吃了巧克力一早起来就弹上去了今天少吃点
2013年5月14 早 76.7 又重了一点点早饭一个鸡蛋一小碗稀饭中午一小碗面条话说我没有宝宝吃的多晚饭2颗巧克力一个苹果一个黄瓜天真是热了没啥胃口大姨妈正要往回赶呢
2013年5月15 早 76.4 比昨天好点早晨喝了一杯咖啡一个鸡蛋中午没吃饭因为睡过头了晚饭一个小馒头还有茄子一点点一碗稀饭话说吃的还是多了点今天有点抑郁啊因为看了《致青春》深陷故事情节中无法自拔，我就是这样的人太感性
2013年5月16 早 76.5 和昨天比没有变化难道这么快就进入平台期了吗？不会吧%>_<%早晨吃了个苹果中午突然被亲戚叫走去吃饭四分之一个大馒头几块排骨还有一点鱼  晚饭米饭半碗加西葫还有凉拌海蜇这几天看小说简直要疯了估计没有人看帖子了吧明天肯定要比今天轻才行自己见证奇迹去吧
2013年5月17日早 75.7 心里很高兴呐早晨吃了一个苹果一个鸡蛋上午带孩子出去玩中午回来称了一下局然成了75.5  中午吃了蛋炒饭和儿子吃的一样多晚饭不打算吃了嗯就这样

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馥籁秋垂

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发表于 2013-5-13 10:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲，用什么方法减肥呀？

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橙子

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发表于 2013-5-13 10:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复馥籁秋垂的帖子

%>_<%不怎么吃饭啊夜跑

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半夜下雨了

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4^#

发表于 2013-5-13 10:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

监督，每天把食谱发上来

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半夜下雨了

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帖子: 73

5^#

发表于 2013-5-13 10:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

俺和你差不多，期待一起瘦，你都啥计划，让俺参考下

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橙子

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发表于 2013-5-13 11:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复龙小虎的帖子

哈哈亲看来你不是很胖要是我得呼呼的掉肉我基数太大了

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爱宝宝

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发表于 2013-5-13 13:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小鱼维拉的帖子

你YJ很厉害吗？看样子和我一样啊，类似血崩，如果很多，亲别忙着减肥啊，先调理身体再说

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橙子

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发表于 2013-5-13 13:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复芊言万羽的帖子

是啊亲每次都好多

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爱宝宝

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发表于 2013-5-13 13:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小鱼维拉的帖子

我也一样呢，亲去找个中医看看吧，体质不好的话，减肥根本不会成功，即便是瘦了，过几年还会弹上来，我就是个例子！

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新爱婴市中园

济南通商家

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济南通

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发表于 2013-5-13 15:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小鱼维拉的帖子

减肥，女人一生的话题啊！加油哦

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发表于 2013-5-13 15:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复龙小虎的帖子

哈，我也准备骑自行车上下班那，就是天热啊！

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橙子

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发表于 2013-5-13 16:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复芊言万羽的帖子

是啊我大约从09年开始的等我到10号看看效果然后就去拿点中药按我这种情况要是上班都是问题在家都hold不住更别提出门呢了

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橙子

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发表于 2013-5-13 16:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复芊言万羽的帖子

亲你吃过中药吗呵呵看来你很有经验

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爱宝宝

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发表于 2013-5-13 16:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小鱼维拉的帖子

刚吃了几天，不过不是调理身体的，是治坐骨神经痛的！等这个毛病好了，也得好好调理一下

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晨晨的蛋挞

晨晨的蛋挞

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15^#

发表于 2013-5-13 19:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

俺的目标是减掉六七斤就罢手停下来保持，可就是短短六七斤都觉得好难减啊

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小虎

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16^#

发表于 2013-5-14 11:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 hongey 的帖子

是啊，我胳膊上还缠了保鲜膜，到公司第一件事就是进厕所去保鲜膜，不过还是没见瘦

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小虎

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宝宝生日: 2010-12-04
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发表于 2013-5-14 11:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由龙小虎于 2013-5-14 11:25 编辑

回复小鱼维拉的帖子

我还不胖啊，135斤了，从这周起，晚饭只吃黄瓜和西红柿，苹果不吃了。然后跑步，再不见瘦，我就真没折了

0" />

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橙子

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妈豆: 7254
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帖子: 1151

18^#

发表于 2013-5-15 08:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复半夜下雨了的帖子

我计划是每天控制卡路里哈哈夏天开始苦夏了最近只想喝水吃点水果什么的要是吃饭只吃5分饱其实饥饿的感觉还不错比较容易让人清醒

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