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妈豆
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发表于 2013-4-18 09:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小可爱_宝宝 于 2013-4-18 09:55 编辑

         还有不到一个月的时候,就要生宝宝了,今天早上站在镜子前洗漱的时候,突然就想起这个问题来,“生完宝宝之后,瘦不下来怎么办?“,越想越着急,各位麻麻们,你们生完宝宝之后都是怎么瘦下来的?用的时间长吗?
一诺小主

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妈豆
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最会养

有氧操,瑜伽~
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妈豆
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最会养

回复 乖乖小公主 的帖子

还有游泳,呵呵
山吹见取

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妈豆
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楼上的二位,我游泳不会,瑜伽太贵。我觉得还是节食相对我来说客观一些。
然然妈

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,最重要是不要大吃大喝~~~
莫妈妈

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个人感觉 游泳和瑜伽对于一般的妈妈来说还是挺奢侈的 尤其是刚生完孩子 身材恢复的黄金时期 一般妈妈没那么多时间去做这些吧
楼上的妈妈说节食........????
靠谱???

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妈豆
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回复 山吹见取 的帖子

呃……节食会不会太痛苦啊
莫妈妈

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妈豆
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楼上的 节食 效果怎样?
山吹见取

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妈豆
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节食也不能说没效果,但是太痛苦了,而且非常不适合刚生完宝宝的妈们,因为还要喂奶,所以我现在也没瘦下来。比产前胖了20斤。呜呜。我也非常想知道还有什么其它办法吗?
莫妈妈

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妈豆
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我也觉得节食不可取呢  产后身体亏空 再营养跟不上 会影响健康的 还是应该想一些更科学的办法 在线候着 听听妈妈们的高见!
山吹见取

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其实生完之后并不是最胖的,做完月子之后才是最胖的。后来体重会慢慢下降,但身材已经不是从前的样子了,特别是肚子像麻袋一样,屁股像锤子一样,简直不堪入目。我觉得重塑身材与减肥更重要!要不就大家组团跑步吧?吼吼
然然妈

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穿个塑身衣~~~~把肚子塞进去。

山吹见取

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不用提了。束身衣太勒了,简直是恶梦。

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回复 冬草 的帖子

束身衣会不会很难受啊?
如妈

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周围很多朋友身材回复的都不错  好像月子里就可以用的 有一种束腹的 前几天电视上还有推荐 我一会儿找找去
然然妈

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回复 小可爱_宝宝 的帖子

当然,难受滴很~~~但是爱美的话,总要付出的。
吃的苦中苦,方为漂亮妈。
山吹见取

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妈豆
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束身衣根本不管用。我可以现身说法。除了勒,别的一点不管用。束腹带是说的小S代言的那一款吗?现在炒得挺火的那个。那个是不是生完孩子就随着要用上呢?

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坐等各位麻麻的经验分享,哇咔咔,正好在生宝宝之前把这一大心病解决掉
如妈

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本帖最后由 拥抱朝阳 于 2013-4-18 11:09 编辑

湖南卫视百科全说-----张境原坐月子 中有一段 是专门说产后瘦身的 姐妹们可以看一下哦!
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各位麻麻们,都进来说说生完宝宝后大家都是怎么瘦下来的? ...
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