‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 2 | 浏览: 667 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

妈豆
32926  
宝宝生日
2012-11-29 
帖子
4221 

食神

1#
发表于 2013-3-12 19:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 葳蕤的盛夏 于 2013-3-12 19:10 编辑

p_large_fkQt_339c000029792d0d.jpg

l]

p_large_s74D_3d6d0008bcb62d10.jpg



材料:西兰花少许,洋葱,生牛排,番茄酱,葡萄酒,胡椒粉,生抽,橄榄油
做法:首先用葡萄酒和少许生抽腌渍一下生牛排,在此期间,将西兰花用沸水绰一下。锅内放适量橄榄油,以浸过牛排为准,油四五成熟时,将生牛排放入锅内,根据自己口味,可以煎的老一些或者略生一些,不过我认为还是七八成熟,也就是牛排刚刚变了颜色的程度比较好吃。盛入盘内后,撒上洋葱和番茄酱,将西兰花摆好就可以啦!喜欢的亲们,可以撒一点胡椒粉提味儿哈~

已有 1 人评分妈豆 收起 理由
慕纱 + 50 分享是种美德~

总评分: 妈豆 + 50   查看全部评分

Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8

妈豆
93535  
宝宝生日
 
帖子
10192 
葳蕤的盛夏 发表于 2013-3-12 19:08
l]

材料:西兰花少许,洋葱,生牛排,番茄酱,葡萄酒,胡椒粉,生抽,橄榄油

哈哈,亲真是好幸福呀,有个这么会做饭的老公~看着好诱人呀~
‹ 上一主题|下一主题
老公的创意美食之自制牛排
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013573公安机关备案号:44010602000092Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部