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宝宝爹

高 三

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妈豆
5374  
宝宝生日
2012-12-19 
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735 
1#
发表于 2012-11-8 17:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
今天老婆打电话说身体不舒服,吓我一跳一跳的!!都八个多月了,结果他说是走路走的太远太久了!!我的个神吓死我了!!希望经验妈妈爸爸给谈谈运动多远事宜、怎么运动最好!!??

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秋月圆圆 发表于2楼  查看完整内容

38周以后大夫就让多活动,我现在每天上午下午各走路40分钟,比较快的那种走法,感觉还吃得消吧,不过中午得睡午觉,不然下午走不动。

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妈豆
967  
宝宝生日
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38周以后大夫就让多活动,我现在每天上午下午各走路40分钟,比较快的那种走法,感觉还吃得消吧,不过中午得睡午觉,不然下午走不动。

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妈豆
5240  
宝宝生日
2013-01-11 
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运动就以散步为主好了,每次一个小时左右就行,累了就找个地方歇歇。

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妈豆
902  
宝宝生日
0000-00-00 
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回复 东来客 的帖子

当然是以别累着为前提啊,身体不舒服就别出去走,或者在家溜达溜达就行啊。。。要不然走累了心情不好,心情不好就想发火,累了的话好几天都过不来那个劲。。。。再加上孕后期睡眠什么的都不好,随之心情也变坏。。。。别累着
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怀孕适当活动——多久为宜
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