谁说不运动的宅女不能顺产？我的妇幼顺产记~~~ - 怀孕妈妈

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suzanqm

蓝天下看猫

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本帖最后由 suzanqm 于 2012-8-26 20:21 编辑

从怀孕开始，我得到了妈网的很多帮助，现在终于生完三个月了，带宝宝也步入了正轨，所以回报下妈妈网，写下我的顺产经，希望可以给还没有生，准备在妇幼生的JMS一点儿帮助啦~~~

21" />

其实呢，我本来就是个宅女，再加上怀孕后我就开始给工作单位耍无赖，所以从怀孕不到两个月的时候我就差不多是一直在家呆着玩耍了。于是买了十字绣、各种书，开始了宅女生活，这种生活一直持续到了生宝宝当天。当然这个过程并不平坦，我被无数的人批评过、教育过，什么不运动不好生啊，什么对孩子不好啊，到最后几天，我还被妈妈拿楼下的姑娘比较（那姑娘比我预产期早两天），人家每天按时上班到预产期前两个礼拜、每晚拿着水果绕着我们小区转圈、blablabla······我选择性的盲听了，继续每天坐着上网看书绣十字绣。就这样每天挨批的到了预产期的前一天。

我是悲催的凌晨两点先破了水，这是最危险的一种生产前兆，因为可能宝宝缺氧。破水是什么感觉呢？（我去医院还见到过分不清破水还是小便的，所以写一下）我是半夜感觉肚子小腹部猛地往下一坠，剧痛了一下，然后下面就哗的一下流了好多水。之后平躺，去医院。半夜去是要挂急诊的，JMS可以提前注意一下，在一楼儿科那个位置，省的像我一样转了半天。

06" />然后填表，听胎心。因为我是破水，所以没有开病房，直接去的待产室。我就被推在车上，直接去了。

待产室的医生护士都很牛。在门口的时候就下了推车，拿待产时候的用品。带了一箱子待产的东西都没有用上，只拿了水杯子、卫生纸、手机，还有孕期检查时的各种东西，就义无返顾的进去了。后来老公说在门口看到我义无反顾的进去了那个神秘的待产室，他觉得我就是个英雄

8" />3" />。其实当时是害怕加无知，不知道里面究竟是什么，毕竟没生过不是？哈哈。然后填表，签顺产协议，填写病历，分个床，就收拾东西去床上躺着等生了。

   这期间，经历了抽血、胎心监护、量血压、体温等等。因为很困，所以我是半睡半醒的完成的，保存体力么，嘿嘿。反正医生护士让干啥就干啥就行，就不多说了。

   早上睡醒，有医生来检查，说还是一个宫口。妇幼是这样规定的：三个宫口后可以进产房，家人就能进来陪产了。我喜欢陪产这个人性化的东西，这个后面说。然后上了安定，说是睡一会儿保持体力，看能不能睡醒后疼起来，不能就打催产针。所谓的疼起来的标准是这样的：十分钟疼三次。这样我就打针继续睡了一觉，起来后还是5分钟一疼，吃过午饭后，给我上了催产针，因为破水了么，宝宝在里面呆久了还是有危险的。

   下午两点半多，我感觉确实是疼起来了。我是对疼痛特别敏感的人，所以我觉得，如果谁说生孩子不疼，那绝对是骗人。到底怎么样算是快生了的阵痛呢？给JMS说一下，就是你疼的脑子里除了疼什么都想不起来，那就是疼起来了······反正疼到最后，我的脑子完全是一片模糊，伴随着阵痛产生的腰酸，觉得自己意识不清，一度脑海中只有“剖吧”这两个字不停回荡。当然我忍住了······中间几次检查宫口，都是只有两个多点儿，郁闷啊。这个过程持续到了五点。然后我悲催的赶上了他们5点换班，所以5点一刻才叫到人给我看开了几个宫口。结果医生一看，就喊人和推车来了，顺路通知家属准备进产房，说我开了4个多了，我的个乖乖，我可盼到去产房了！

   到了产房，我的全身都是疼的不停哆嗦的状态，手里拿着自己的卫生纸啊水杯子什么的，就一直抖啊抖，然后便意很强烈。医生有经验，挑了个我疼的间歇帮我上了产床。一上产床，助产士就说：看见头了，准备下开始使劲了啊！！我囧······太快了吧，不是开到十个才生么，我老公还没有进来呢······边疼边囧·······然后我就开始了第一轮用力，正疼的生不如死呢，老公进来了。他说当时看到那场景感觉心一下子都要碎了······所以建议大家一定要用导乐服务，虽然是200块钱，但是有人告诉你怎么用力，还有老公在你用力时可以支撑住你的头，省下很多力气专注生产，还可以让老公切实感受到生孩子有多痛苦，你为他付出了很多，所以是很有用的。

61" />总之，虽然小挨了下助产士的骂，因为我怕疼，身子总是往后缩，但是从进产房那一刻算起，我只用了27分钟，就把宝宝生出来啦！！然后如妈网之前的JMS所说，宝宝出来那一刻，忽然就轻松了。然后别别扭扭的感觉娩出胎盘。医生说有一点点裂，为了恢复的快点，给缝一针吧。就这样我缝了人生中的第一针。我原以为真的只有一针的，但是给像我一样没缝过针的JMS说下，真的不是一针，就像是把两块布缝在一起，两边都要扎针啊！！！！不过貌似有局麻，只有最后扎那一下时有点儿痛苦，不过孩子都生啦，最后一下不算什么了。

然后妇幼是略微收拾一下宝宝，记录体重身长（我家宝宝只有6斤4两，比较小哈），就让宝宝吸吮母乳了。吸了有十几分钟，就让门口的家人去接了。然后老公陪着我，生完要观察两个小时，趁机拍照留念，哈哈。这之间有护士来给压肚子，说是帮助子宫收缩。这也是真疼啊，每回我都觉得身上要被压紫了。然后两个小时后，果然来了推车，艰难无比的上了推车，被推了出去，到了病房，看到了妈妈眼眶湿湿的看着我说：没事儿了都好了。眼泪差点儿就掉了下来。

这就是我的顺产记啦，谁说宅女不运动就不能顺产？？哼哼~~~顺路说一下，文章开始说的那个爱运动的姑娘，最后是剖的······我妈妈从此以后对怀孕的MM都是这样说的：运动啊？貌似和顺产剖腹产关系不太大哎······

61" />

我是个话唠，谢谢大家看我的话唠，有不明白的东西可以问我，我一定尽力回答大家。

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suzanqm

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本帖最后由 suzanqm 于 2012-8-26 20:23 编辑

      对了，还可以补充一下待产包的问题。我不知道别的医院，妇幼是这样的。在待产室是不用穿内裤的，生完后前一两天也是没什么必要的，有些东西妇幼是给的。所以，一次性的纸尿裤和垫巾什么的是不用买的，特别是内裤，大家用怀孕时穿的棉的就够了，我买的一次性的被月嫂都扔了，确实也没必要，至于那种三开的内裤，更是没有必要。因为产后出血啊什么的，屁屁下面直接垫卫生纸了，很方便。

      其次就是产后卫生巾，也是没有必要。万幸我只是买了包夜用卫生巾，可以以后使用······因为之后也是要垫卫生纸的。拿一些叠一叠直接垫在纯棉内裤上。之所以这样说，因为我出院后用了一次卫生巾，上面为了透气还是垫了卫生纸了，但是一会儿后下身就有点儿痒了······然后我又被月嫂阿姨骂了一顿，乖乖的继续用卫生纸。我家月嫂说，如果是剖腹产，就必须一直用柳燕的那种消毒卫生纸，妇幼下面25一包，随用随买就行。我之前不知道，一直用的是买的超市的最软的，在医院的时候就用医院赠送的消毒的卫生纸。

      奶瓶子准备两个先，一个小的一个大的。就是160的一个，240的一个。240的用来凉水，160的用来喝。不够的话之后接着买，时间绝对来得及·······

      吸奶器建议产前不要买，生后看奶量多少。我是产后大约15天左右才买的，因为宝宝总是懒得吃，吃完一边就睡了，为了促进产奶，就买了。而且是正好赶上了卖场活动，贝亲的，219，和在网上买的价钱差不多。所以不要急着买。要是宝宝吃的很好，很有力气，真的是没必要用吸奶器的。

      还有什么，现在想不起来了，哈哈，想起来就接着说哈~~~~jms有什么问题也可以问我哒~~

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左而人

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学习了，俺也要坚持顺产

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榔头妈

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本帖最后由榔头妈于 2012-8-24 13:17 编辑

恭喜楼主
不过多运动还是好的〜〜对你自己也好处多多啊〜
许多人也不是自己非想剖，那是讲条件的嘛
再次恭喜啊还有，你那看见头了，保证是开够十个了
前三个最难开，后面的就快了

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我VS小灰兔

八公

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最乐怀

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呵呵我朋友就是产前一个月不上班了在家一个月就没下过楼。。。
最后也是顺产的，不过当时她孕吐厉害，打了葡糖糖顺利生了。。。
只是鼓励运动不是必须运动呵呵

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夕幕

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真好，我不大活动，在家也老挨批，就想着等后期再多运动运动吧，希望到时候能像楼主一样顺利啊~~

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七小七

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suzanqm 发表于 2012-8-24 11:34
从怀孕开始，我得到了妈网的很多帮助，现在终于生完三个月了，带宝宝也步入了正轨，所以回报下妈 ...

每晚都被老公无情的赶下楼去散步

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依然爱手工

右右妈

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亲，打催生针啥感觉？据说是很疼的。

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Q倩

大本

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俺也很少活动快到预产期了宝依然很淡定的说。。。

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suzanqm

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恩，其实我觉得最重要的不是运动，而是控制体重，我孕期体重一共增加了30斤左右，生完后就减了10斤，出了月子离孕前就只剩下10多点儿了。所以宝宝比较小，这也是顺产的一个有利因素吧！

其实我是为了产后有利减肥······

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suzanqm

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是的呀，个人的骨盆条件和宝宝因素我估计才是最重要的吧！运动可能更有利于产后恢复吧！

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祝好运哈！我最后几天唯一的运动就是走出屋子，去小区的长椅上坐着······两者大约只有不到100米的距离······主要是当时被念叨的太厉害了。

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你可以给他举我的例子！！！

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这么说吧，我有个朋友打了一整天的催产针，从早上9点打到晚上9点，都没有疼起来（疼起来定义看文章，哈哈），结果半夜疼起来了，第二天傍晚生的。我是下午两点打的，最后6点多一点点就生了。所以个体差异很明显。所谓的打催生针疼，其实不是打针疼，而是如上文所说的阵痛。你想想，在那么疼的情况下，手上还一直挂着点滴，还要小心尿潴留、不能憋尿，需要自己去上厕所，这其实是件很痛苦的事情······我就是那个时候打针的针头回血了，导致了留置针头不能用了，住院的时候另扎了好几针。