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寒舍小仙

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妈豆
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发表于 2012-7-6 15:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我怀孕1个月了,听说3个月里面很容易流产怪害怕的,我一直都是步行上班的,从单位到家步行30分钟左右,这算不算剧烈运动呢,谢谢亲们啦,自从发现怀孕就天天怕怕的哦,今年28啦,第一次当妈妈呢,哎自己还是个孩子呢

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妈豆
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食神

亲步行的时候走的慢一些,别着急,穿一双舒服一点的鞋子啊,前三个月一定要小心再小心哦~
寒舍小仙

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寒舍小仙

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嗯,我就上班的时候坐公交车,平时体质差,好感冒,走了快半年啦,没感冒,一下子天
天坐公交车怕还怪难受的里面也憋得慌,上班也没精神了,谢谢亲,第一次来妈妈网嘿嘿
心语

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妈豆
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步行没事的,只要不是特别颠簸就行,穿双舒服的平跟鞋,在路上行走的时候注意点,现在的电动车快的吓人,没事的亲。
八公

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最乐怀

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只要没出现流血和剧烈腹痛一般没啥事。。
我比你大一岁呢,怀孕前三个月四处蹦跶找工作,干家务,提重的东西,爬高啥的都干过,没事呢。。。
不过建议动作轻柔,不要学我哈哈  前三个月比较关键 饮食起居上都要注意安全哈哈
凯凯妈咪

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首先心情好,别紧张,越在意反而越有事。
我怀孕时都不知道,爬山下海的,也没事,就是想想后怕,小心点就行。
小鲁她娘

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妈豆
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放轻松,没事的,孕妇也是正常人,正常生活就行!
fantianxinghun

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没事的,适当运动,步行没问题
妩媚千纸鹤

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那么远啊 不过运动运动没事的
mnshuang

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你只要不百米冲刺就行。健康的胚胎没这么脆弱,不健康的就算整天躺着也没用。
寒舍小仙

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寒舍小仙

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寒舍小仙

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注意休息,累了就走一会歇一会
fantianxinghun

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呵呵,别客气,刚怀孕紧张些,过一阵就会好多了,大家都是这样过来的
崽崽他娘

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没关系的亲,我那时也是步行上班,也是30分钟左右,不过我都是在校园里走(上班在学校,住在学校建的职工宿舍),可能环境相对安全一点。一直坚持到生,我一直是这样走,早上走去中午回来,下午走去下班再走回来,一天四趟,在35周的时候宝宝就入盆了,然后生的时候超顺,我还没反应过来,老公还在外面吃饭呢我就进产房了,大夫说与我平时锻炼很有关系的,所以亲加油哦,不用担心,宝宝都比咱们想象的坚强的多呢

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只要慢走,别拿重物和别去举手取高的东西,放松心态就没事,越紧张越容易流产
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