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俩个宝宝的妈咪

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妈豆
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发表于 2012-4-25 21:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
    有没有跳郑多燕减肥操的姐妹?
    同事在跳,说有效果,我昨天晚上开始跳的,今天晚上是第二天,刚刚跳完,满头大汗啊。
    不知道会有效果不?哈哈,希望有作用,哪怕瘦不了,让皮肤尤其是肚子和腰上的肉肉能紧致些也行啊,嘿嘿!
    坚持,坚持,坚持就是胜利!!!
    洗澡去了,有在跳这个操的一起来加加油呗!!!

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妈豆
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回复 zw_jn 的帖子

我现在是跳的1,针对全身的,很累啊,不知道能坚持下来吧
机灵鬼——涵涵

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很累,跳到一半就不愿跳了,并且我第二天浑身疼!这几天没跳,坚持不住!
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筱涵宝贝 发表于 2012-4-25 22:15
很累,跳到一半就不愿跳了,并且我第二天浑身疼!这几天没跳,坚持不住! ...

嗯 ,是啊,我也不知道能坚持几天,哈哈
帅锅滴娘亲

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我为嘛不跳啊
我跟不上
逗逗妈

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跳过几天没坚持,哈哈。要有效果一定要坚持住才行哦
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yuxin7910 发表于 2012-4-26 08:41
跳过几天没坚持,哈哈。要有效果一定要坚持住才行哦

嘿嘿,看情况我也坚持不了,这几天孩子不在身边可以跳,等五一孩子回来了,晚上一弄她估计也跳不了了
David

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没跳过,不知道有效果吗
木子

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我跳了  每周3 4次加晚上少吃 这个月瘦了6斤了  好像到了平台期了 10多天了 体重又没变化了  
团长编号:mw10111

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我也跳,坚持了两天,减肚子的。唉……好累啊,没有坚持住
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栖凤梧桐 发表于 2012-5-21 20:34
我三天打鱼两天晒网的,每次就跳半小时,哎

我也是,最近没有跳
小猪

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跳过,没坚持住
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有没有跳郑多燕减肥操的姐妹,哈哈
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