利于自然分娩产后恢复的孕妇韵律操，孕妈们学起来~ - 怀孕妈妈

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本帖最后由晴格格！于 2020-8-17 18:38 编辑

开头.jpg

　　对孕妈咪来说，怀胎十月的过程，实在是个甜蜜的负担。尤其是随着腹中胎儿茁壮成长，伴随而来的腰酸背痛、抽筋、水肿等症状实在是令人痛苦......

　　为此，2月18日上午，艾玛好妈妈俱乐部，特地邀请了孕期运动专家，为孕妈妈带来了简单的韵律操。

　　这项韵律操，是以青花瓷为主题，将舞蹈与保健操相结合、适于孕期练习的运动，不仅可以帮助孕妈咪们放松肌肉、调节骨盆、改善浮肿和控制体重，更有利于孕妈产后的身心健康哦。让孕妈妈在美妙旋律中，将身体舒展到最美~

2.18课程.jpg

　　本次课程礼品

　　（菲比尿不湿&儿童精品内衣，以实物为准）

　　活动详情
　　活动名称：《魅力孕动舞韵·青花瓷》
　　活动时间：2017年2月18日（周六）上午10:30
　　活动地点：济南艾玛妇产医院（负一楼多功能厅）
　　听课须知：为保持良好的课堂秩序，请准妈妈在课程开始前30分钟签到，请按时到场。本次课程建议孕中后期妈妈参加。
　　收费说明：免费

　 报名方式