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妈豆: 18498
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推首页了

1^#

发表于 2014-8-29 12:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由狐狸可可~ 于 2014-9-25 12:07 编辑

      如题！       真的是受够了自己这身肥肉了，之前用的那个什么天然粉，吃了一个月没效果，结果又给发了个什么增强版，也没啥效果，后来陆续又试了很多种方法，都是收效甚微。这不我做了一个伟大的决定，运动减肥。
   决定运动之后，打听了很久，综合考虑济南各大健身房，条件、价格、距离等各方面的因素，选定了离我单位比较近的山大南路黑骏马。
   具体说一下吧，办了个季卡，因为怕自己坚持不下来，给自己三个月的时间，再一个如果真的有效果，三个月也差不多了。打完折是480。然后为了更进一步的贯彻运动减肥达到预期效果的宗旨，我给自己找了个私教~一节课150啊~我的心在滴血啊有木有！先签了10节课的合同看看效果。

电梯在此！
第一阶段的10天
两天没练，持续掉称
旁门左道减肥方法不要再骚扰我了！
关于肌肉的段子
第二阶段的第一次更新，各种乱七八糟
第二阶段接近尾声，小小的好消息

已有 1 人评分	妈豆	收起理由
和敬公主	+ 20	小编预祝减肥成功

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妈豆: 134390
宝宝生日
帖子: 12279

2^#

发表于 2014-8-29 13:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

气势汹汹的第N次减肥开始了。

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3^#

发表于 2014-8-29 13:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复和敬公主的帖子

这回貌似有点效果~一会领导走了我再发

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4^#

发表于 2014-8-29 13:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由狐狸可可~ 于 2014-8-29 13:21 编辑

回复大7吖的帖子

比如你的对比照

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5^#

发表于 2014-8-29 13:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复大7吖的帖子

哈哈哈哈哈哈哈啊哈哈~

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晴朗的天

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文昌星妈网手机达人

6^#

发表于 2014-8-29 15:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油哈期待减下来的你哟

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7^#

发表于 2014-8-29 17:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复咖啡糖7978 的帖子

嗯哪、~我也希望这次能成功

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帖子: 8196

8^#

发表于 2014-8-29 17:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

艾玛~ 私教还真是不便宜来~ 不过你能减下来，那绝对值了！！！期待你年底大变活人！！！

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搁浅的妙蔓繁华

皇阿玛-格调君

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妈豆: 165633
宝宝生日: 2007-09-16
帖子: 25665

9^#

发表于 2014-8-29 22:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复大7吖的帖子

是那个粉妆玉砌傲骨迎风的翩翩美少男
和那个挺拔俊美的美女吗

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10^#

发表于 2014-8-29 22:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

景轩妈发表于 2014-08-29 17:41
艾玛~ 私教还真是不便宜来~ 不过你能减下来，那绝对值了！！！期待你年底大变活人！！！ ..

真瘦了还是好友不

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11^#

发表于 2014-8-29 22:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

搁浅的妙蔓繁华发表于 2014-08-29 22:02
回复大7吖的帖子

是那个粉妆玉砌傲骨迎风的翩翩美少男
和那个挺拔俊美的美女吗..

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12^#

发表于 2014-8-29 22:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由景轩妈于 2014-8-29 22:37 编辑

狐狸可可~ 发表于 2014-8-29 22:19
真瘦了还是好友不

真瘦了当然也是啊！因为你不可能比我瘦！哇哈哈哈哈哈哈哈哈

我不和比我瘦的人做好友

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13^#

发表于 2014-8-29 22:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

景轩妈发表于 2014-08-29 22:28

狐狸可可~ 发表于 2014-8-29 22:19
真瘦了还是好友不
真瘦了当然也是啊！因为你不可能比我瘦！哇哈哈哈..

哼臭璐璐

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14^#

发表于 2014-8-29 22:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

狐狸可可~ 发表于 2014-8-29 22:38
哼臭璐璐

嘿木嘿木~ 加油吧！争取比我瘦哈~

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妈豆: 134390
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帖子: 12279

15^#

发表于 2014-8-30 10:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哇塞觉得太正能量了！！！！你一定要坚持呀。

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