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头发是人体健康程度的表象,任何体表的变化都是和身体有关系的。而头发生长主要由身体的营养含量、微循环效率以及激素水平等方面影响。这和我们身体器官综合能力有关。所以生活中我们要锻炼身体,促进心肺的功能,改善身体微循环和代谢的能力。
这样虽然慢,但是效果还是显著地,身体状况改变自己也能感受得到。而长期看生发也很可观。
营养补充法
除去具体病症不说,脱发大多数是由于微循环的不畅导致的毛囊营养不良造成的。像是最常见的脂溢性的脱发和谢顶就是这样的。由于头皮血管细密,头顶又是身体最高处。一但毛细血管堵塞血流不畅,就会造成下游毛囊营养不良,导致局部缓慢脱发。
我们可以在头皮涂抹毛基质营养液主动给头皮补充营养,通过按摩、晒太阳等方法改善头皮和微循环的状态,促进营养的吸收,使毛囊的状况迅速得到改善,从而恢复头发的生长。
据美国统计数据得出,脱发毛囊营养含量平均只有正常的20%。所以不管怎么样给头皮补充营养肯定不会错。
表层封闭法
当发生脱发的时候,就说明头皮的状态是比较差的,毛囊以及毛孔无法固定毛发,导致的毛发松动和脱发。在这个阶段中,我们要维持头皮健康状态,做到少碰、少洗、少梳理。就好像种子发芽,只要种子本身没有问题,就会发芽。我们不需要多做什么事一样。头发的生长自有其机理和规律,不需要我们过多干预。
像是拔苗助长,今天拔两下看看掉不掉,每天都洗一洗,过两天再保养保养。这样即使没有问题也变得有问题了。不但耗费精力还得不偿失。
头发生长主要是由于表皮外部的环境、头皮微循环环境、营养环境三个环境。只要这三个条件具备,头发的生长不是问题。如果脱发说明我们这三个方面发生了问题。所以我们只要对应调整即可。保持一段时间头发自然会长出来。
头皮系统自成体系,防脱生发最怕过多的干预。这和种地一样,只要环境具备了庄稼自己会长。干预越多生长的就越差。
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