济南艾玛医院

生完宝宝后

很多宝妈都会抱怨

体重“居高不下”

现在产后的体重控制问题

已经成为了许多宝妈所苦恼的原因

那么究竟怎么才能让自己

快点恢复到产前的苗条样子呢

 

孕期伴随着体重的增长是正常的现象。但是即便是孕期体重增长，宝宝出生之后也不会立刻瘦回来。体重超标，如果不趁着产后的黄金时间赶快恢复，再想减肥就不容易了！

 

实际上

产后的体重问题

很多是由于饮食不规律

饮食不健康

所引起的

 

10月31日

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