新域2007

　　大家好：

　　我已经是一个7个月孩子的妈妈了。想起当年做准妈妈的时候，心情是多么紧张啊！现在，我有几点建议，大家看看。

　　1、关于辐射

　　我现在觉得纯粹是无稽之谈。在法国就医的时候，我也问了医生可不可以用电脑，她当时很诧异我问这样的愚蠢问题。后来告诉她，有人告诉我连电视、手机都不能用，而且要穿防辐射的衣服，她就更觉得傻了。

　　后来我也觉得很蠢，于是就没有穿什么穿防辐射衣，电脑，手机照样用。我的一个新加坡同事也和我一样，结果我们的女儿都非常健康。相反，我的一个上海的同事每天穿防辐射衣服，但是孩子还是因为种种原因而流产了（当然和穿防辐射衣服没有关系）。我要说的是，要孩子健康，不是什么穿防辐射衣服可以做到了。而是妈妈要保持良好的心态，孩子就会健康。

　　2、关于喝孕妇奶粉和ao聪

　　我没有喝过孕妇奶粉。因为我觉得孕妇奶粉的热量太高。其实喝喝也没有什么，只是要注意量。不要喝得太多。一天一杯也就够了。在医院里，医生明确告诉我们，不要喝太多孕妇奶粉，容易体重超标，血糖高。

　　而ao聪呢，我真的不敢恭唯。大部分的准妈妈吃了以后，小孩子的头都比较大。生的时候可不是要吃苦？再说，小孩子的智商是父母遗传的，哪里就是吃出来的呢？再说，头大就聪明吗？谁说的？？？

　　3、关于胎教

　　绝大多数的准妈妈等到孩子长大一些了以后都发现，在孕期的所谓的胎教挺有作用的哦。大家可以去看看专家的意见。准妈妈时刻要保持最好的心态，每天高高兴兴。我孕期天天登录百家胎教家园学习胎教知识和听胎教音乐、故事。每天的心情都很好！

　　4、控制饮食，重视每一个体检。

　　虽然现在的医生态度都不大好，但是体检仍然是帮助我们筛选优良妈妈的唯一方法。如果医生说你的体重超标了，你就应该减肥。当然不是吃减肥药了，你可以运动减肥或者控制饮食。很多人觉得医生是胡说八道的，我倒觉得是医生的观念和我们传统的观念不一样罢了。孕妇减肥是很正常的事情，不要觉得如同谋杀似的。不要听信老人的话说：孕妇就是应该很胖的、妈妈胖孩子才好、这样的。如果得了孕期糖尿病是很严重的问题，不要不当一回事。所以，控制饮食很关键。

SHANDU2011

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顶，总结的真好

乐可嘟嘟妈妈

我也没有穿防辐射服 没喝什么孕妇奶粉 但是有喝加钙的牛奶 出了叶酸（买的时候人家赠了一盒钙片）没在单独不过别的 呵呵  现在身体很好 宝宝检查也不错快到预产期了 期待见面

戚琦

很好！为什么现在才总结啊亲！俺都生完了！

小妍198503

顶 很实用的帖子

新域2007

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是呀，我现在也没喝什么孕妇奶粉的。。。

新声晓語

,看过，路过，学过！

冯学年

我就长胖了好多，每隔两个小时就会觉得累，不吃好难受，现在也在控制尽量少吃点，可体重还是在不断的长

妈咪宝贝3

哦
学习了

兔妈妈lemon

,买了防辐射服，喝了孕妇奶粉，坚持着胎教，长胖了超了好多

新域2007

孕妇装的防辐射成分很多没有效果而且不必要

董猪猪0821

买了防辐射服，就穿了头三个月，也是有一搭没一搭的，想起来就穿。其实现在的家用电器都没有旧的，使用起来辐射量都可以忽略不计。孕妇奶粉没有喝，尝过一次，喝不惯。而且听说喝孕妇奶粉会胖的厉害，不想超重，就没考虑。因为食欲一直不太好，不喜欢吃肉、鱼，也不爱喝牛奶，所以补充了福施福。上次检查微量元素，都基本上在合格线的下限。所以打算把福施福吃到哺乳期。

张晓飞

好贴顶起来，学习了。

原子鼠

哎，我都没有认真坚持胎教过诶~~~懒的~~哎

新域2007

我好像得了产前抑郁，心情也一直不怎么好。。

黄米

の﹏泪霓裳

真的很有道理，现在很多人不敢做这个不敢做那个，除了吃就是睡。防辐射服里面的金属丝银属丝本身就有辐射，还会妨碍宝宝晒太阳，接受有益的射线。过度补钙会让宝宝头骨变硬，分娩困难。顺其自然就好

我家土豆加油

好贴，怀宝宝期间主要就是得心情好

龅牙···

木有穿防辐射服，木有喝奶粉，但还是长胖了很多，吃了爱乐维和钙片

涓涓溪流妍妍

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